When you have been struggling with headaches then you aren’t alone. 1 rated wellness complaint in the us, surpassing even the normal cold. There are around 50 million chronic patients in the usa this year. Each year, headaches roughly generate 80 million appointments to the doctor’s office, 157 million lost workdays, over 50 billion dollars in medical expenses, and over four billion bucks in over-the-counter medications.

Формуляри

To start out, let’s discuss the three main forms of headaches. These three forms of headaches differ predicated on their symptoms and on which triggers them. However, nervous program , muscle tissue spasms, and a big change in blood stream to the mind are many times the normal causes for several three types. Let’s have a nearer look at these three forms of headaches to see which kind you might be battling with.

Най-често срещаните признаци или симптоми на мигрена включват остър, удрящ дискомфорт, често използващ едната страна на върха или другата. Тя може да бъде свързана и със зрителни смущения, , nausea or vomiting and/or vomiting. Sensitivity to lighting and sound can be often common.

Често срещани тригери

Additionally, there are many common triggers which are related with a migraine. Throughout a , the arteries in the top constrict and swell, leading to a change in the blood circulation to the mind. These changes in blood circulation are a major contributing aspect to the severe nature of migraine headache discomfort.

Blood circulation to the brain depends upon the diameter of the arteries. The diameter of a bloodstream vessel can be restricted because of muscle tissue spasms and irritated nerves connected with spinal misalignments. The next major type of headaches is named a .

Главоболие от напрежение

Симптомите на тензионното главоболие обикновено се изразяват в тъп дискомфорт в областта на челото или слепоочието. При някои страдащи дискомфортът може да е в широка ивица по цялата или около горната част на главата. Често срещаните отключващи фактори, които се свързват с тензионното главоболие, са напрежението, и умора на очите, но може да се дължи и на прекомерна употреба на лекарства или дори на храносмилателни проблеми.

Болките в главата, причинени от напрежение, могат да се дължат и на физически състояния като смущения в нервната система, мускулни спазми, лоша позиция и неправилно положение на гръбначния стълб. И накрая, травматичните болки в главата са свързани с някакъв вид нараняване, обикновено на горната част на тялото, лицето, врата или гръбнака.

Главоболие при травма

Те са свързани и с напрежение в гърлото или раменете. Автомобилните катастрофи са най-типичната причина за тези главоболия. Този вид главоболие може да се развие месеци, както и години след инцидента. Средностатистическият американец, живеещ в метрополис, може да стане участник в 7 или 8 автомобилни катастрофи през живота си.

Тъй като нараняванията, причинени от автомобилни катастрофи, са от физическо естество, те реагират много по-добре на лечение с физическа форма. Именно поради това по-голямата част от пострадалите от автомобилни катастрофи търсят , които включват нежни манипулации на гръбначния стълб, както и форми на мускулна терапия.

Природни лечения

Няколко от естествените методи за справяне с болката в главата добавят терапевтичен натиск с лек пръст technique referred to as trigger point therapy. Result in point therapy is performed through the use of light finger on a muscle tissue bundle or knot that’s found in the trunk of the top, neck, shoulders, or middle back again. Once applied the stress is steadily increased for approximately five seconds and all pressure is launched from the muscle tissue fiber.

Разтягането на гъвкавостта също е от голяма полза за всяко главоболие. Основните упражнения за разтягане на гърлото включват завъртане на главата наляво, доколкото е възможно, и задържане за броене до 10, след което повторете същото в най-добрата посока, доколкото е възможно, и задържане за броене до 10. Продължете да правите това 3 пъти. Преместване на ума към дясното рамо, доколкото е възможно, и към лявото рамо, доколкото е възможно. Продължете да броите до 10. Продължете да правите това 3 пъти.

Не забравяйте

Тъй като по-голямата част от основните форми на главоболие често се дължат на физически проблеми, най-добрите резултати могат да бъдат постигнати чрез естествена физическа техника. Знаково изследване, публикувано в чисто новия английски вестник "Медика", показва, че над 1/3 от повечето американци избират алтернативното здравеопазване пред конвенционалните възможности за корекция на болките в главата.

Грижа

От медицинска гледна точка главоболието може да се лекува само с лекарства или операция, но с конкретни корекции, извършени от хиропрактик, главоболието може да се коригира веднъж завинаги. Американският колеж на лекарите е установил, че почти 70% от повечето страдащи от главоболие са опитали ефективно алтернативни средства за защита, като например хиропрактиката. В доклад от British Healthcare Journal страдащите от мигрена реагират значително на корекциите на мануалния терапевт. Резултатите показват, че количеството на мигренозните епизоди е намаляло със зашеметяващите 90% и че продължителността на мигренозните епизоди е намаляла с 38%. Потенциалната заплаха от фармацевтични нежелани ефекти беше практически заличена поради факта, че 94% медикаменти вече не бяха необходими след мануална терапия.