Още

    Как да се справим с мигрената?

    Посочено е, че почти 90% от хората изпитват болки в главата, сред които често се срещат симптоми на мигрена. Мигрената може да се преживее в нейната "статична" проява, която е доста поносима за хората, които са енергични във физическо отношение. При мигрена човек изпитва пулсираща болка от едната страна на главата.

    Симптоми

    Различни други симптоми предхождат мигрената, сред които гадене или повръщане, солен вкус на езика, слепи зони и мигащи светлини. Хората, които страдат от мигрена, казват, че това непоносимо главоболие идва очевидно без причина, но наскоро проведените изследвания в тази област показаха генериращите фактори зад това разстройство. Сред причините може да е химическата промяна, настъпваща на ниво кръвоносни съдове, тези, които осигуряват структурата на мозъка.

    Други възможни причинители на това ужасно състояние са промени във влажността, температурите и атмосферния стрес. Небрежното отношение към графика за почивка и пиенето на еспресо в неподходящо време също са причина за появата на мигрена.

    Здравословно състояние

    Истината е, че мигрената се появява поради няколко причини, които се определят в зависимост от здравословното състояние на човека. Преживявайки мигрена, трябва да се има предвид, че основният елемент, който може да ви донесе известно успокоение, е да знаете кои обикновено са нещата, които водят до проявата на мигрена. Следващият момент е винаги да имате правилно поставена медицинска диагноза на вида мигрена.

    С една от тези две функции, които са установени в момента, ще откриете лечение, което най-накрая ще се съсредоточи върху вашите ужасни главоболия. Подобно на всички други лечения, тези лечения, които опитвате, работят за много други хора, но вие. В този случай трябва да се насочите към друго, може би към добре познатото лечение на мигрена - да лежите в леглото на тъмно и на тихо място и да поставяте ледени компреси на собствените си очи или на челото.

      Трябва ли да игнорирам мигренозното главоболие?

    Алтернативи

    Други възможни начини за лечение могат да включват акупунктура, биологично лечение, хомеопатия, ароматерапия и биологична обратна връзка. Множество пациенти с мигрена са посочили, че с приема на определени храни те често предизвикват проявата на мигрена. Например някои страдащи са посочили, че в съзнанието им приемът на захар, пшеница или млечни продукти винаги води до силно главоболие.

    Друго лечение може да избере къпане в гореща вана и поставяне на лед върху гърлото или ума. Натискането с върха на пръстите на страничните артерии на слепоочията обикновено се прилага от всички пациенти с мигрена. Но е препоръчително първо да се постави медицинска диагноза на мигрената, преди да се пристъпи към какъвто и да е подход на лечение.

    Заключение

    Осигурете си 8 часа сън, отървете се от храните, които потенциално могат да се разглеждат като отключващи мигрената фактори, и се отпуснете!

     

    Свързани статии