Когато се борите с главоболие, не сте сами. 1 по брой оплаквания от уелнес в САЩ, надминаващо дори обикновената настинка. През тази година в САЩ има около 50 милиона пациенти с хронично главоболие. Всяка година главоболието генерира приблизително 80 милиона посещения в лекарския кабинет, 157 милиона загубени работни дни, над 50 милиарда долара медицински разходи и над четири милиарда долара за лекарства без рецепта.

Формуляри

Като начало нека обсъдим трите основни форми на главоболие. Тези три форми на главоболие се различават според симптомите си и според това, което ги предизвиква. Въпреки това напрежението в нервната програма, спазмите на мускулната тъкан и голямата промяна в кръвния поток към ума много пъти са нормалните причини за няколко от трите вида. Нека разгледаме по-отблизо тези три форми на главоболие, за да видим с кой вид може да се борите.

The most common signs or symptoms of medical indications include a sharp, pounding discomfort, often using one side of the top or the other. It could also be associated with visual disturbances, , nausea or vomiting and/or vomiting. Sensitivity to lighting and sound can be often common.

Често срещани тригери

Additionally, there are many common triggers which are related with a migraine. Throughout a , the arteries in the top constrict and swell, leading to a change in the blood circulation to the mind. These changes in blood circulation are a major contributing aspect to the severe nature of migraine headache discomfort.

Кръвоснабдяването на мозъка зависи от диаметъра на артериите. Диаметърът на кръвоносния съд може да бъде ограничен поради спазми на мускулната тъкан и раздразнени нерви, свързани с неправилно движение на гръбначния стълб. Следващият основен вид главоболие се нарича тензионно главоболие.

Главоболие от напрежение

Tension headaches symptoms are commonly referred to as a dull discomfort in the forehead or temple. Some sufferers could have an area of discomfort that is in a broad band across or around the top. The common triggers which are connected with Tension headaches are tension, fatigue and eyestrain,but can also be due to an overuse of medicines or perhaps even digestive orders.

Tension head aches can also be due to physical conditions like nervous program interference, muscle spasms, poor position, along with spinal misalignment. Finally, Trauma Head aches are associated with some type of , usually to the top, face, neck or backbone.

Главоболие при травма

Те са свързани и с напрежение в гърлото или раменете. Автомобилните катастрофи са най-типичната причина за тези главоболия. Този вид главоболие може да се развие месеци, както и години след инцидента. Средностатистическият американец, живеещ в метрополис, може да стане участник в 7 или 8 автомобилни катастрофи през живота си.

Тъй като нараняванията, причинени от автомобилни катастрофи, са от физическо естество, те реагират много по-добре на лечение с физическа форма. Именно поради това по-голямата част от пострадалите от автомобилни катастрофи търсят care, which include gentle manipulation of the backbone, along with forms of muscular therapy.

Природни лечения

A few of the natural treatments for handling headache add a light finger pressure technique referred to as trigger point therapy. Result in point therapy is performed through the use of light finger stress on a muscle tissue bundle or knot that’s found in the trunk of the top, neck, shoulders, or middle back again. Once applied the stress is steadily increased for approximately five seconds and all pressure is launched from the muscle tissue fiber.

Разтягането на гъвкавостта също е от голяма полза за всяко главоболие. Основните упражнения за разтягане на гърлото включват завъртане на главата наляво, доколкото е възможно, и задържане за броене до 10, след което повторете същото в най-добрата посока, доколкото е възможно, и задържане за броене до 10. Продължете да правите това 3 пъти. Преместване на ума към дясното рамо, доколкото е възможно, и към лявото рамо, доколкото е възможно. Продължете да броите до 10. Продължете да правите това 3 пъти.

Не забравяйте

Тъй като по-голямата част от основните форми на главоболие често се дължат на физически проблеми, най-добрите резултати могат да бъдат постигнати чрез естествена физическа техника. Знаково изследване, публикувано в чисто новия английски вестник "Медика", показва, че над 1/3 от повечето американци избират алтернативното здравеопазване пред конвенционалните възможности за корекция на болките в главата.

Хиропрактически грижи

Medically a headaches can only just be treated with medicine or surgery but with particular adjustments performed by way of a chiropractor, headaches could be corrected once and for all. The American College of Doctors found that nearly 70% of most headache sufferers have effectively tried alternative remedies such as Chiropractic. In a report from the British Healthcare Journal, responded significantly to Chiropractic adjustments. The outcomes showed the amount of migraine episodes were decreased by a staggering 90% and that the duration of migraine episodes decreased by 38%. The potential threat of pharmaceutical unwanted effects was practically obliterated because of the fact that 94% of medication was no more necessary after chiropractic caution.