Етикет: Джоуи Боса

Отличната диета е от ключово значение. Днес нека'да разгледаме моделите или навиците ви за почивка. Съсредоточете се върху практиките си за сън и ще''намалите шансовете и интензивността на мигрената'и. Хората, които имат мигрена, а доскоро и аз се причислявах към тях, казват, че тя влияе на почивката им, но може да е и обратното. Възможно е да имате хронична мигрена, тъй като сте...

Мигрената може да бъде много досадна, болезнена и нервна. Може да е много трудно да се свършат нещата, когато имате постоянно главоболие. Може да се чувствате гадно, да загубите апетит, да имате проблеми със съня или дори да изпаднете в депресия. Първо трябва да разберете причините за мигрената. Мигрените често се причиняват от стрес и блокиране на храносмилателната система.Нека'да го разберем Основните ни грижи са свързани със семействата ни' финансови...