Много мъже се оказват в разгара на веднага щом се появи най-тежкият им кошмар; те стигат до точката, в която не се връщат, и еякулират преждевременно. Това се случва, за да се превърне в често срещан проблем сред много мъже. На пазара има много средства за защита от преждевременна еякулация, без да е необходимо да приемате лекарства. Ето защо обикновено не си мислете, че на пазара няма абсолютно никаква надежда и вие също сте обречени да живеете с преждевременна еякулация.

Да го разберем

Едно от най-лошите неща, които човек може да направи, е да се опитва да контролира цялото си тяло по време на интимни срещи. Противно на общоприетото схващане, това причинява стрес и ще ви попречи да се утешите. Друга причина за стреса е всеки път, когато мъжът се опитва да регулира дишането си. Отпуснете себе си, както и тялото си във времето. Ако дишате дълбоко, вместо да се стараете толкова трудно да не издавате звуци, и просто се отпуснете и се наслаждавайте на себе си, без да се притеснявате за функционалността, може да се учудите колко повече може да издържите.

Друг полезен съвет, когато става въпрос за успокояване и удължаване на еякулацията, е да се наслаждавате на чувствеността около тялото. Интимността не се свързва само със сношението и гениталиите, а цялото тяло е чувствено. Забавлението на чувствеността на цялото тяло със сигурност ще намали натиска върху собствените ви гениталии и все пак ще позволи възбуда, без да губите контрол и да удряте идеята за невъзвращаемост.

Сексуалност

Партньорите могат да си помагат взаимно, като забавят процеса и се изследват взаимно. Опитайте да се къпете заедно, това дава възможност за изследване и интимност. Днес, ако отпускането и откриването на чувствеността не работят, след това винаги можете да използвате метода на търсене и откриване. Можете да потърсите точката, в която не се връщате, и да откриете какви усещания получавате преди еякулацията, за да се опитате да предотвратите преждевременната еякулация. Най-доброто и най-често срещано решение за това е мастурбацията.

  Какви са техниките за релаксация при мигрена?

Когато се научите да обръщате внимание на тялото, започнете да мастурбирате с лосиони, гелове или слюнка, което може да симулира полов акт до определена степен и да позволи на човек да научи тези усещания. Когато сте се научили да обръщате внимание на тялото си, а също така сте открили усещанията и признаците, свързани с еякулацията, можете да се съсредоточите върху намаляване на стимулацията, без да се лишавате от възбудимост.

Знаете ли, че?

Съществуват гелове, които водят до загуба на усещане в гениталиите, което удължава еякулацията. Можете дори да използвате презервативи, които освен това намаляват усещането. Ако нищо от това не подейства, можете да се консултирате с лекар и той да ви предпише лекарство за подпомагане на преждевременната еякулация. Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че става въпрос за това да чуете тялото си и да разберете усещанията, които предизвикват преждевременна еякулация.

Намалете темпото, отпуснете се и се насладете на чувствеността на всеки друг, преждевременната еякулация не е разочароваща за мъжете; тя също е разочароваща и за дамите. Жените могат да помогнат на мъжете да се отпуснат и да им помогнат да се насладят на откриването на чувствеността на цялото тяло, а не просто на гениталиите. Много е важно да знаете кога да забавите и ограничите усещането, без да се лишавате от цялата възбудимост. Можете да се удивите на необузданата страст, която ще изпитате.

 

Предишна статияКак да се справите с главоболието от напрежение у дома?
Следваща статияИма ли естествен лек за мигрена?