蛀牙是由摄入过多的糖引起的，包括加糖饮料、糖果、糕点和精制碳水化合物。蛀牙可以通过减少过量的糖消费来减少。细菌可以将糖分解成酸，与珐琅质中的钙结合，导致蛀牙。
请注意
- 正确的刷牙对于防止蛀牙和随后的牙痛至关重要。使用好的牙刷和打圈运动来清洁牙齿的所有表面。使用温和的旧牙刷。为了改善血液循环，轻刷牙龈。
- 健康的饮食可以防止蛀牙、骨质流失和感染。你可以通过多吃水果、蔬菜、全麦面包和全谷物来控制你的糖分摄入。
- 金盏花和龙蒿等天然草药可以用来缓解疼痛。在你看到牙医之前，这些草药可能非常有用。
- 将一瓣大蒜和少量岩盐放在受影响的牙齿上，可以减轻疼痛。每天早上可以咀嚼一瓣大蒜。
- 生洋葱可以咀嚼大约3-4分钟，以杀死任何病菌并保护牙齿免受其他问题的影响。
- 石灰是预防蛀牙、牙齿松动、牙龈出血和蛀牙的一个很好的家庭疗法。
- 小麦草的汁液是一种很好的漱口水，可以治疗蛀牙和自然治愈牙痛。它能清除牙龈中的所有毒素，防止细菌生长。
- 用Asafoetida治疗牙痛，它是柠檬汁和Asafoetida的混合物。为了迅速缓解疼痛，可将Asofoetida与柠檬汁的混合物加热。
- 可将杨梅树皮和醋的混合物涂抹在患处，以缓解疼痛并强化牙龈。
- 将丁香油涂在蛀牙的牙洞里。
- 一小撮胡椒和四分之一茶匙的普通盐可以预防龋齿、口臭、牙龈出血和牙痛。
