Většina bolestí hlavy je způsobena svalovým napětím v oblasti krku, hlavy a ramen. To je často způsobeno namáhavou prací nebo špatným držením těla. Existují přírodní prostředky, které mohou bolest snížit, zmírnit nebo dokonce odstranit. Jaké přírodní prostředky proti bolestem hlavy fungují? Existuje mnoho přírodních způsobů léčby bolestí hlavy.

Ošetření

Níže uvedené jsou nejběžnější a osvědčily se u lidí trpících migrénou i u těch, kteří trpí pravidelnými nebo občasnými bolestmi hlavy. Odborníci se domnívají, že tento minerál lze použít také k léčbě tenzních bolestí hlavy. Hořčík je nezbytný pro správnou funkci nervového systému, cév a mozku. Klinické studie odhalily, že osoby trpící migrénou mají nižší hladinu hořčíku než ti, kteří tímto onemocněním netrpí. Doporučený denní příjem je 200 mg třikrát denně. U některých lidí se může ukázat, že nižší dávka je účinnější.

Feverfew je účinnou a oblíbenou bylinou pro léčbu bolestí hlavy. Tradičně se používá k léčbě migrény. Lze ji použít také k léčbě tenzních bolestí hlavy a dalších typů bolestí hlavy. Odborníci doporučují používat spíše standardizované produkty než surové byliny. Tím zajistíte, že z každé lahvičky obdržíte stejné množství parthenolidů. Bylo prokázáno, že tento doplněk je účinný při léčbě tenzních bolestí hlavy a migrény. Výzkum ukázal, že zvyšuje přirozenou hladinu endorfinů působících bolest v těle. Může také ovlivňovat hladinu serotoninu v mozku. Hladina serotoninu může ovlivnit průtok krve a způsobit migrénu.

Homeopatie

Evropské země si homeopatické léky velmi oblíbily. Naturopatičtí lékaři je často předepisují k léčbě různých zdravotních potíží. Homeopatické léky na bolesti hlavy jsou bezpečné a účinné. Tyto léky lze používat pravidelně ke snížení intenzity, trvání a četnosti bolestí hlavy. Vyplatí se vyzkoušet homeopatické přípravky na léčbu bolestí hlavy, protože pro některé lidi mohou být velmi účinné.

  Jak přirozeně vyléčit bolest zubů?

Zjistěte více účinných léčebných postupů, které lze použít k léčbě migrény. Než začnete hledat možnosti léčby na lékařský předpis nebo bez něj, jsou nejlepším způsobem léčby bolestí hlavy přírodní prostředky. O radu ohledně možností léčby bolesti hlavy požádejte lékárníka. Kliknutím na níže uvedený odkaz se dozvíte více o přírodních a domácích prostředcích pro prevenci a léčbu bolestí hlavy. Tyto tipy a doporučení obsahují doporučené dávkování.

 

Předchozí článekJaké jsou příčiny a prostředky proti bolesti hlavy?
Další článekJaká je pravda o migrénách u dětí?