Astma, onemocnění dýchacích cest, může ztěžovat dýchání, zejména při výdechu. Astmatické záchvaty mohou být vyvolány pyly, alergeny nebo dráždivými látkami. Mezi ně patří alergie na potraviny a faktory prostředí, jako je prach, vlhkost, kouř atd. Domácí prostředky proti astmatu mohou být velmi užitečné a mohou pomoci záchvatu předejít.
Domácí ošetření
Bylo prokázáno, že voda a citron mají čisticí účinky. Voda čistí krev a odplavuje toxické látky. Citron a limetka mají protizánětlivé, antiseptické a expektorační vlastnosti, které mohou snadno rozpouštět hleny. Na astma může pomoci také plod fíku, což je ovoce, které léčí mnoho nemocí. Fíky pomáhají uvolňovat hleny a navozují u pacientů příjemnější pocit.
Po omytí 2-3 fíků vlažnou teplou vodou je namočte do vody na noc. Poté je vyndejte a hned ráno si na nich pochutnejte. Banány poskytují rychlý lék na vážné záchvaty.
Věděli jste to?
- Zralý banán můžete ohřát na plotně nebo v mikrovlnné troubě. Posypte ho mletým černým pepřem a pak snězte. Tím dočasně otevřete dýchací cesty a umožníte volné proudění vzduchu, což pomůže při astmatických záchvatech. Banány jsou skvělým domácím lékem na astma.
- Česnek je bohatý na přírodní protizánětlivé látky, které mohou pomoci při léčbě astmatu. Snižuje také množství hlenu v průduškách. Česnekovou šťávu můžete smíchat s jinými zeleninovými šťávami a denně ji žvýkat.
- Med posiluje imunitní systém, což může pomoci při prevenci a léčbě astmatických záchvatů. Během astmatického záchvatu můžete vdechovat medové výpary tak, že si sklenici s medem přiložíte pod nos. Čajovou lžičku medu můžete užívat 3-4krát denně, abyste si pomohli při příznacích astmatu. Můžete jej také přidat do nápoje.
- Obsah kofeinu v kávě působí stejně jako volně prodejné léky. Pomáhá otevírat dýchací cesty pacientů s astmatem. Šálek kávy může zmírnit příznaky astmatu, jako je sípání a dušnost.
- Směs hořčičného oleje a kafru si naneste na hrudník, pokud máte problémy s dýcháním nebo před spaním. Hořčičný olej proniká do kůže a rozkládá hlen, což může pomoci zmírnit astmatické záchvaty. Tato směs by se nikdy neměla užívat vnitřně. Jedná se o jeden z nejlepších domácích prostředků proti astmatu.
- Dalším účinným domácím prostředkem proti astmatu je biskupská nať, která působí jako expektorans.
- Indický angrešt, který posiluje imunitu, hořký kořen, který má antivirové vlastnosti, a listy paličky, které mají antibakteriální účinky. Všechny tyto látky jsou bohaté na vitamin C a všechny je lze použít k léčbě astmatických záchvatů.
Vyhněte se tomu!
- Vyvarujte se jídla před spaním, protože to může vyvolat astmatický záchvat. Jezte alespoň 2 hodiny před spaním.
- Vyhýbejte se pasivnímu kouření, cigaretovému kouři a kouři z krbů a kamen na dřevo. Pokud je chladno, omotejte si obličej šálou nebo použijte masku na ochranu obličeje.
- Nevdechujte studený vzduch z mrazničky. Vyvarujte se chovu chlupatých domácích zvířat.
Nezapomeňte na
Abyste zabránili recirkulaci prachu, vyměňujte filtry pece a klimatizace každý měsíc. Místo péřových polštářů volte latexové polštáře, které nejsou alergické na peří. Prachotěsné potahy se doporučují také na nábytek a matrace. Chcete-li snížit pravděpodobnost astmatických záchvatů, udržujte svůj domov v čistotě a pořádku.
Toto jsou některé z nejúčinnějších domácích prostředků proti astmatu, které můžete použít k úlevě. Tyto prostředky však nestačí. Měli byste si také všímat alergenů a potravin, které mohou vyvolat příznaky astmatu nebo stav zhoršit. Přestože astmatické záchvaty mohou být velmi nepříjemné, existují jednoduché domácí prostředky proti astmatu, které vám mohou pomoci udržet astma pod kontrolou.
