Přestože jsou komerčně dostupné přípravky na léčbu akné účinné, pro některé lidi mohou být příliš nákladné. To však neznamená, že byste měli tímto stavem pleti trpět. Existují domácí prostředky pro odstranění jizviček po akné, které jsou stejně účinné, ale nejsou tak drahé.
Nutriční faktor
Někdy může nedostatek živin vést k akné. To platí zejména v dnešní době, kdy jídla z fast foodů často nahrazují jídla připravovaná doma. V tomto případě je důležité jíst zdravou stravu. Měli byste jíst více ovoce, zeleniny a obilovin a zároveň se vyhýbat nezdravým potravinám. Akné může být také způsobeno podrážděním pokožky.
Správná hygiena je jedním z nejlepších domácích prostředků k odstranění jizev po akné. Zde je hlavním cílem snížit produkci oleje. Toho lze dosáhnout častým používáním jemného mýdla k mytí obličeje. Abyste se vyhnuli dráždivým látkám způsobujícím podráždění pokožky, je důležité si často mýt ruce.
Vezměte v úvahu
Akné můžete léčit i jinými potravinami než komerčními produkty. Ty lze použít k mytí pokožky nebo je aplikovat přímo na problematické místo. Mezi nejoblíbenější možnosti patří citronová šťáva, rajčatová šťáva nebo jejich kombinace. Tyto šťávy mají stejné vlastnosti adstringentů, které stahují póry. Jsou oblíbeným domácím prostředkem k odstranění jizev po akné.
Další významnou příčinou akné je stres. V dnešním uspěchaném a hektickém světě je snadné nechat se unést prací a dalšími povinnostmi. Udělejte si laskavost a věnujte trochu času relaxaci. Pokud jde o snížení stresu, je nejlepší volbou dostatek spánku. Ujistěte se, že si uděláte čas pro sebe a děláte věci, které vás uvolní.
Aloe vera
Existuje mnoho mýdel, která pomáhají redukovat jizvy po akné, ale nejúčinnější jsou ta s aloe vera. Tato složka je známá tím, že zklidňuje a hojí pokožku, která jizvu zakrývá. Vlhkost také zabrání tomu, aby vaše pokožka byla příliš suchá. Jedná se o jeden z nejlepších domácích prostředků na odstranění jizev po akné.
Ten by měl být aplikován přímo na postižená místa. Jizvy budou časem postupně blednout. Tento domácí prostředek je levný a při každodenním používání může jizvy zmírnit.
Závěr
Než se uchýlíte k dražšímu ošetření, vyzkoušejte tento volně prodejný produkt. Buďte trpěliví, protože u všech těchto prostředků může trvat, než se dostaví výsledky. Je důležité být důsledný a pokračovat v každodenním používání těchto prostředků.
