Uvěřili byste někomu, kdo by vám řekl, že můžete zhubnout, aniž byste se museli uskromnit nebo vzdát svých oblíbených jídel? Je zničující mít nadváhu, jíst, cítit se špatně a cvičit, ale nevidět žádné výsledky. Lidé se možná necítí dobře, ale existuje řešení. Je to...

Pokud máte problémy s častými nebo závažnými migrénami, nejlepší léčbou je snažit se jim vyhnout. Existuje mnoho opatření, která můžete přijmout, abyste snížili závažnost a četnost migrén. Začněte si vést deník bolestí hlavy. I když nikdo nezná přesné faktory, které způsobují...