Vanefist Švédsko

Dietní poradci a studie jsou jako písek na břehu moře. Na internetu jsou stovky různých diet a tisíce studií, které dokazují jejich účinnost či neúčinnost. Zde je mnoho důležitých pravidel na podporu hubnutí a zdravého stravování. Od nízkosacharidových diet po proteinové diety v prášku, objasňujeme...