Zdravá strava

Vědci a lékaři si již delší dobu všímají souvislosti mezi jídlem, které konzumujeme, a naším zdravím. V případě migrény je však tato souvislost ještě patrnější. Tyto hrozné bolesti hlavy mohou být často vyvolány mírně nevhodným druhem jídla. Pokud...
Náš každodenní život určuje náš postoj k hubnutí, procento tělesného tuku, dobrá kondice a pohoda. Jen málo lidí je se všemi těmito věcmi spokojeno. Jen málo lidí je spokojeno s tím, jak jejich tělo vypadá. Bohužel většině lidí chybí odhodlání a vůle něco změnit. Přírodní řešení...
Keto Burn, doplněk stravy, podporuje ketózu. Ke ketóze dochází, když tělo čerpá energii z tuků namísto glukózy. Stav ketózy je jinými slovy založen na úbytku zásob cukru v těle. To nutí náš metabolismus, aby hledal potřebnou energii z našich...
Řekněme, že máte zájem o pěstování kuchyňských bylinek. Tyto rostliny v bylinkové zahradě jsou také známé jako sladké bylinky nebo kulinářské bylinky. Patří mezi ně máta, bazalka, tymián a koriandr. Zde'je šokující příklad toho, jak mohou čerstvé bylinky proměnit rodinné jídlo z pouhého pokrmu v něco,'co je plné...
Zdá se, že lidé znovu objevují sílu a léčivé účinky bylin. Možná jste si všimli, že přírodní léčba je stále populárnější. Přestože nám lékařská věda vždy pomáhala překonávat bolesti a nemoci, v některých případech je přírodní léčba účinnější.Akné Vezměme si jako příklad akné. Víte, že...
Návaly horka mohou být běžným jevem, ale nemusí být. Existuje dostatek důkazů, že návalům horka lze předcházet zdravým životním stylem, cvičením a zdravou stravou. Do svého denního jídelníčku byste měli zařadit více sóji. Tofu lze také připravit v...
Mnoho lidí s ekzémem mi řeklo, že už vyzkoušeli všechno, aby svůj kožní problém zmírnili. Tento článek vám poskytne rady pro léčbu ekzému metodou "udělej si sám". Existuje mnoho domácích prostředků, které můžete použít v pohodlí svého domova k léčbě ekzému. Některé jsou preventivní, zatímco jiné...
V průběhu života se život ženy'často mění. Postupně dochází ke změnám, jako je vývoj prsou a ochlupení na rukou a dalších částech těla. To iniciuje jak psychické, tak biologické změny. Proces růstu je ovlivňován menstruačním cyklem. Největším skokem po překročení dětství je...
K léčbě migrény našeho syna jsme přistoupili aktivně'. Ty'byly velmi bolestivé a bránily mu v normálním životě. Po delším období bolestí hlavy má najednou problémy s učením ve škole. Je'unavený, má bolesti a potřebuje klid. To všechno byly...
Zkušení pacienti s migrénou vám řeknou, že dokáží identifikovat potravinové spouštěče migrény, které způsobují bolesti hlavy. Mým oblíbeným je alkohol. Alkohol vítězí ve všech formách, včetně piva, vína a míchaných nápojů. Dobrá zpráva je, že se ze mě nikdy nestane alkoholik. Za tu bolest to prostě'nestojí!Normální? Zvláštní...