Zdravý životní styl

I recently gave a webinar on migraine headaches. As part of my preparation, I wanted to see what information an average person might find if they searched Google and Yahoo! Many articles and slide shows were found on sites like WebMD, Mayo Clinic, and others. There was a lot...
Občasná bolest hlavy je sice normální, ale někteří lidé trpí bolestmi hlavy neustále. Chronické bolesti hlavy mohou člověku znemožnit vykonávat každodenní činnosti a mohou vést až k vysilujícím příznakům. Pro stanovení nejlepšího léčebného plánu je důležité si uvědomit, že bolesti hlavy...
Náš každodenní život určuje náš postoj k hubnutí, procento tělesného tuku, dobrá kondice a pohoda. Jen málo lidí je se všemi těmito věcmi spokojeno. Jen málo lidí je spokojeno s tím, jak jejich tělo vypadá. Bohužel většině lidí chybí odhodlání a vůle něco změnit. Přírodní řešení...
Keto Burn, doplněk stravy, podporuje ketózu. Ke ketóze dochází, když tělo čerpá energii z tuků namísto glukózy. Stav ketózy je jinými slovy založen na úbytku zásob cukru v těle. To nutí náš metabolismus, aby hledal potřebnou energii z našich...
Stojí za to věnovat čas tomu, abyste se dozvěděli, jak můžete žít v souladu s přírodou a zlepšit tak své zdraví a vitalitu. Nemůžete'to mít po svém. Pro své zdraví byste se proto měli připojit k přirozenému toku přírody a nechat se unášet přílivem a odlivem. Žijte svůj život v souladu s přírodou a...
Zdá se, že lidé znovu objevují sílu a léčivé účinky bylin. Možná jste si všimli, že přírodní léčba je stále populárnější. Přestože nám lékařská věda vždy pomáhala překonávat bolesti a nemoci, v některých případech je přírodní léčba účinnější.Akné Vezměme si jako příklad akné. Víte, že...
Návaly horka mohou být běžným jevem, ale nemusí být. Existuje dostatek důkazů, že návalům horka lze předcházet zdravým životním stylem, cvičením a zdravou stravou. Do svého denního jídelníčku byste měli zařadit více sóji. Tofu lze také připravit v...
Mnoho lidí s ekzémem mi řeklo, že už vyzkoušeli všechno, aby svůj kožní problém zmírnili. Tento článek vám poskytne rady pro léčbu ekzému metodou "udělej si sám". Existuje mnoho domácích prostředků, které můžete použít v pohodlí svého domova k léčbě ekzému. Některé jsou preventivní, zatímco jiné...
K léčbě migrény našeho syna jsme přistoupili aktivně'. Ty'byly velmi bolestivé a bránily mu v normálním životě. Po delším období bolestí hlavy má najednou problémy s učením ve škole. Je'unavený, má bolesti a potřebuje klid. To všechno byly...
Dietní poradci a studie jsou jako písek na břehu moře. Na internetu jsou stovky různých diet a tisíce studií, které dokazují jejich účinnost či neúčinnost. Zde je mnoho důležitých pravidel na podporu hubnutí a zdravého stravování. Od nízkosacharidových diet po proteinové diety v prášku, objasňujeme...