Migränekopfschmerzen können sehr lähmend sein, wenn Sie zu den fast 30.000.000 Migränepatienten in den Vereinigten Staaten gehören. Diese starken Kopfschmerzen können oft eine sympathische Reaktion des Körpers, insbesondere des Darms, hervorrufen. Dies kann zu Übelkeit, Erbrechen und Durchfall führen. Laut WebMD leidet mehr als ein Drittel der Menschen mindestens einmal pro Monat unter starken Kopfschmerzen. Diese Erkrankung ist eine der Hauptursachen für Fehlzeiten am Arbeitsplatz und beeinträchtigt die Produktivität und das Ergebnis sowohl von kleinen Läden als auch von großen Unternehmen in aller Welt.

Fakten zur Migräne

Migräne wird verursacht, wenn sich die Blutgefäße im Gehirn erweitern. Migräne tritt bei Frauen häufiger auf als bei Männern. Fast 25% aller Frauen leiden irgendwann einmal darunter. Eine Vielzahl von Faktoren kann diese starken Kopfschmerzen auslösen, darunter Stress, Alkoholkonsum, fehlende Mahlzeiten und das Wetter. Pharmazeutische Unternehmen verdienen viel Geld mit der Behandlung von Migräne. Jedes Jahr werden Migränemedikamente in dreistelliger Millionenhöhe verkauft. Die Menschen versuchen, die Migräne loszuwerden. Doch nicht jeder kann von pharmazeutischen Produkten und Medikamenten profitieren. Bei manchen Menschen kann es zu unerwünschten Wechselwirkungen mit herkömmlichen Arzneimitteln kommen, während andere möglicherweise Medikamente einnehmen, die Migräne auslösen können. Obwohl die Alternativmedizin oft als New-Age-Hype abgetan wird, weisen immer mehr Forschungsergebnisse auf die Wirksamkeit von pflanzlichen Heilmitteln, Massagen und Akupunktur hin.

Alternative Medizin

Alternative Medizin und Naturheilverfahren werden in der Öffentlichkeit und bei den etablierten Gesundheitsdienstleistern immer beliebter. In bestimmten Fällen kann die Alternativmedizin bevorzugt werden, meinen einige. Dies liegt daran, dass die Wahrscheinlichkeit einer negativen Reaktion geringer ist, da die verwendeten Inhaltsstoffe und Methoden natürlich sind. Die Behandlung von Migränekopfschmerzen kann mit pflanzlichen Heilmitteln erfolgen. Die meisten pflanzlichen Mittel wirken, indem sie die Entzündung im Gehirn verringern, wodurch das Risiko, Migränekopfschmerzen zu entwickeln, sinkt.

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Aus diesem Grund haben sich Ingwertee und Mutterkraut als wirksame pflanzliche Heilmittel erwiesen. Eine weitere natürliche Behandlung gegen Kopfschmerzen, die sich als wirksam erwiesen hat, ist die Akupunktur. Akupunktur kann Migränebeschwerden lindern, indem mit Nadeln Druck auf bestimmte Punkte ausgeübt wird. Regelmäßige Akupunktur kann in einigen Fällen dazu beitragen, Migräne zu verhindern. Auch Massagen können Migränebeschwerden lindern und ihnen vorbeugen. Die Massage wirkt auf die gleiche Weise wie die Akupunktur, indem sie den Körper entspannt, Entzündungen der Blutgefäße verhindert und die Schmerzen lindert.

Vitamine

Es ist wichtig, die richtige Menge an Vitaminen und Nährstoffen mit der Nahrung aufzunehmen, aber das kann schwierig sein. Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel sind eine gute Alternative für diejenigen, die die benötigten Nährstoffe und Vitamine nicht über die Nahrung aufnehmen können. Es gibt viele Hersteller, die Vitaminpräparate anbieten. Das ist ein großes Geschäft. Jedes Jahr kommen Tausende von Nahrungsergänzungsmitteln auf den Markt. Die Kunden geben Milliarden aus, um die Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel zu bekommen, die sie brauchen. Es gibt drei Arten von Verabreichungssystemen für Nahrungsergänzungsmittel: Flüssigkeit, Kapseln oder Tabletten. Jedes System ist für sich genommen gut, aber Sie sollten sich immer für ein System entscheiden, das sich leicht auflöst und nicht durch Ihren Körper wandert.

Ihr Geld ist vergeudet, wenn Ihr Vitamin nicht vom Körper aufgenommen wird. Auch wenn es nicht viele Vitamine oder Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger Form gibt, gilt Flüssigkeit als das Beste. Manche Menschen bevorzugen Flüssigkeit, während andere meinen, sie schmecke wie Hustensaft. Flüssigkeit ist eine gute Alternative zu Tabletten und Kapseln. Tabletten sind die beliebteste Form der Nahrungsergänzung. Tabletten werden aus organischem Zement hergestellt und dann geformt. Das einzige Problem ist, dass sie sich auflösen. Organische Zemente sind erforderlich, damit sich Tabletten richtig auflösen. Sie können jedoch recht teuer sein, so dass die Hersteller auf sie verzichten können.

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Beilagen

Nahrungsergänzungstabletten mit einer überzogenen Schale können auch in Geschäften für Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel im unteren Preissegment erhältlich sein. Viele bevorzugen die Kapselform von Vitaminpräparaten. Sie lösen sich schnell auf und sind oft wirksamer als andere Darreichungsformen. Da sie nicht wie Tabletten gepresst sind, müssen Sie normalerweise zwei Kapseln einnehmen, um die gleiche Menge wie eine Tablette zu erhalten. Vitaminpräparate sollten in der höchstmöglichen Qualität eingenommen werden. Vitamine können als Ersatz für Nährstoffe und Mineralien aus der Nahrung verwendet werden. Sie sind ideal für Menschen, die sich nicht gesund ernähren können oder wollen.

Vitaminpräparate sind ideal für Sportler und Menschen, die zusätzliche Energie benötigen. Sie versorgen den Körper mit der richtigen Menge an Vitaminen, damit er intensive Aktivitäten durchführen kann.

 

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