Eine Nasennebenhöhlenentzündung, auch bekannt als Ansteckung, ist im Grunde eine Entzündung der Nasennebenhöhlen oder der Schleimhäute um die Nase herum. Sie kann durch Verstopfung, Erkältung, Ohrenentzündung und Kopfschmerzen verursacht werden. Der Patient kann auch regelmäßig Medikamente einnehmen, um seine Nebenhöhlen zu behandeln.

Hydratation

Das Trinken von viel Wasser und hydratisierten Getränken kann die Nebenhöhlen öffnen und die Schleimhäute befeuchten. Durch das Trinken von hydratisierten Getränken und viel Wasser wird der Schleim schnell aus den Nebenhöhlen geschwemmt. Nebenhöhlenentzündungen können auch durch zweimal tägliches Inhalieren von Dampf behandelt werden. Um wirksame Schnupfenübungen zu erlernen, sollte der Patient einen Yogalehrer aufsuchen.

Übung

Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, die Nasennebenhöhlen zu befreien, was die innere Trockenheit weiter verringert. Eine weitere schnelle und einfache Methode zur Behandlung der Nebenhöhlen besteht darin, ein warmes, feuchtes Handtuch auf das Gesicht zu legen und es 5-10 Minuten lang sanft zu drücken. Dadurch werden die Durchblutung der Nasennebenhöhlen und die Bewegung der Flimmerhärchen angeregt.

Aromatherapie

Es kann auch zur Behandlung von verstopften oder verstopften Nasengängen verwendet werden. Bei der Therapie wird der Dampf von kochendem Wasser mit einigen Tropfen Mentholöl oder Eukalyptus inhaliert. Dadurch werden die Nasengänge geöffnet und der Schleim von der Schleimhaut entfernt. Das Auftragen einer kleinen Menge von Medikamentendämpfen auf die Nase kann Linderung verschaffen. Bei jeder dieser Behandlungen ist Vorsicht geboten. Wenn der Patient nicht die notwendigen Vorsichtsmaßnahmen trifft, wird die Behandlung unwirksam sein.

Gesunde Ernährung

Personen, die an einer Nebenhöhlenentzündung leiden, sollten würzige, fettige oder Junkfood-Lebensmittel, Eiscreme und kalte Getränke meiden. Zur Linderung von Symptomen wie Nasennebenhöhlenschmerzen und verwandten Symptomen ist es besser, leichte Mahlzeiten zu essen und heiße Getränke zu trinken. Sie können auch zwei Kissen unter Ihren Kopf legen, um die Nasennebenhöhlen und die Nasenschleimhaut für die ganze Nacht zu öffnen.

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Schlussfolgerung

Um diese pochenden Schmerzen zu lindern, können Sie eines der folgenden Hausmittel gegen Nasennebenhöhlen ausprobieren. Wenn diese Hausmittel nicht den gewünschten Erfolg bringen, müssen Sie möglicherweise eine chirurgische Behandlung der Nasennebenhöhlen in Betracht ziehen.

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