Es gibt viele Ursachen für Kopfschmerzen. Es gibt auch viele wirksame Behandlungen, mit denen sie gelindert werden können. Stress ist die häufigste Ursache für Kopfschmerzen. Stress kann Muskelkontraktionen auslösen. Die Nieren können Kopfschmerzen verursachen, die quer über die Stirn verlaufen.
Hormoneller Faktor
Die Schilddrüse kann Kopfschmerzen verursachen, die sich über die Schläfen erstrecken. Die Nebennieren können Kopfschmerzen in den Ecken der Stirn verursachen. Kopfschmerzen, die auf der linken Seite des Kopfes (oder der analytischen Seite) auftreten, können durch Verstopfung, Magenprobleme oder unbewältigte Emotionen verursacht werden. Nasennebenhöhlen können Kopfschmerzen in der Mitte der Stirn verursachen. Kopfschmerzen hinter den Augen können entweder durch Parasiten, die Funktion der Hypophyse oder eine Überlastung der Bauchspeicheldrüse verursacht werden.
Aromatherapie
Ätherische Pfefferminzöle können zur Linderung von Kopfschmerzen eingesetzt werden. Ich habe festgestellt, dass es schnell wirkt. Ich habe es an den Schläfen und im Nacken verwendet, wenn ich sofortige Linderung brauchte. In der Mitte der Hand befindet sich der Reflexpunkt für Kopfschmerzen. Sie können Pfefferminzöl, Lavendelöl und Majoranöl mischen und es auf Ihre Schläfen und Ihren Rücken auftragen.
Clusterkopfschmerzen können aufgrund der brennenden, pochenden und stechenden Empfindungen, die man empfindet, äußerst schmerzhaft sein. Bei Clusterkopfschmerzen handelt es sich um anhaltende Kopfschmerzen, die nicht verschwinden. Um eine maximale Wirkung zu erzielen, mischen Sie Basilikum, Pfefferminze und Rosmarin und tragen Sie es auf den Nacken, die Fußsohlen und die Handinnenflächen auf.
Majoran hilft, Spannungen abzubauen, die eine der Hauptursachen für Kopfschmerzen sind. Magenkopfschmerzen können durch den Verzehr von Nahrungsmitteln verursacht werden, die nicht gut für uns sind. Ich habe die erstaunlichen Vorteile von Pfefferminzöl in meinem Tee und Kaffee entdeckt. Jetzt verstehe ich, warum meine Mutter immer Pfefferminzbonbons gegessen hat. Wahrscheinlich, weil sie immer unter Magenkopfschmerzen litt.
Erinnern Sie sich an
Hormonell bedingte Kopfschmerzen bei Frauen sind auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen und treten meist vor der Menstruation oder der Menopause auf. Chronische Kopfschmerzen, die zyklusbedingt auftreten, werden durch Entzündungen verursacht, die Druck verursachen können. Ätherisches Lavendelöl kann auf die Fußsohlen, um die Knöchel herum und auf die Pulspunkte aufgetragen werden, um die Schwere der Schmerzen zu verringern. Migränekopfschmerzen werden oft durch ein verstopftes Gefäß im Gehirn verursacht, das geöffnet werden muss.
Manchmal können die Kopfschmerzen auch durch Dehydrierung verursacht werden. Wenn die Schmerzen stark sind, kann es sein, dass man kein Wasser trinken möchte, obwohl man es braucht. Auch hier kommt die Pfefferminze zur Hilfe! Sie können die Pfefferminze inhalieren, indem Sie die Flasche unter die Nase halten und mehrere tiefe Atemzüge nehmen. Das kann helfen, die verengten Gefäße zu öffnen. Heiße Waschlappen, die ich auf meine Stirn und meinen Rücken lege, haben mir immer wieder Linderung verschafft. Nachdem der Lappen abgekühlt war, legte ich ihn in eine Schüssel mit heißem Wasser und wandte ihn erneut an. Es fühlte sich gut an, und die Schmerzen verschwanden nach etwa 45 Minuten.
Letzter Tipp
Stressmigräne kann auch mit ätherischen Ölen aus Pfefferminz und Lavendel behandelt werden. Sinuskopfschmerzen sind durch starke Kopfschmerzen gekennzeichnet, die tiefe Schmerzen in der Stirn, den Wangenknochen und dem Nasenrücken verursachen. Diese Kopfschmerzen können auch stark und plötzlich auftreten. Auch hier können die ätherischen Öle von Pfefferminze und Lavendel helfen.
