Krampfadern treten häufig an den Beinen und Füßen auf, weil wir so viel gehen und stehen. Normalerweise stellen sie kein Problem dar, aber bei manchen Menschen kann es zu Problemen mit der Blutzirkulation kommen. Varikosität tritt häufig in den oberflächlichen Venen der Beine auf, die oft durch langes Stehen und Druck beeinträchtigt werden.

Beinvenen

Ihre Beinvenen, die von den Füßen bis zur Fußsohle verlaufen, pumpen das Blut zurück zum Herzen. Die kleinen Klappen in den Beinvenen lassen das Blut zurück zum Herzen fließen. Dann schließen sie sich, um den Rückfluss des Blutes nach unten zu verhindern. Wenn die Klappen in den Beinvenen nicht mehr richtig funktionieren, baut sich in den Beinen Druck auf.

Verursacht

Was sind die Ursachen dafür?

  • Langes Stehen kann zu einer Erhöhung des Drucks in den Venen führen.
  • Schäden an den Beinvenen
  • Schäden an den Venenklappen.
  • Krampfadern sind eine Eigenschaft des Blutes.
  • Schwangerschaft - Mehr Druck auf die Beine durch zusätzliches Gewicht und eine größere Gebärmutter.
  • Dieser Zustand kann durch Blutgerinnsel oder Verstopfung der tiefen Venen verursacht werden. 7. Anomalien in den Blutgefäßen
  • Fettleibigkeit erhöht den Druck auf die Beine.
  • Mit zunehmendem Alter können die Venenklappen nicht mehr richtig funktionieren.
  • In den Wechseljahren entspannen sich die Venenwände und das Blut staut sich.

Was ist zu tun?

  • Kompressionsstrümpfe werden getragen, um Schwellungen zu reduzieren und die Mikrozirkulation im betroffenen Bein zu verbessern. Dadurch werden die Beschwerden von Krampfadern gelindert.
  • Wandern ist eine gute Möglichkeit, sich täglich zu bewegen.
  • Vitamin C, Vitamin E und Bioflavanoide sind alle sehr wirksam. Um Krämpfe und Schmerzen in den Beinen zu lindern, nehmen Sie täglich mindestens 3 g Vitamin C und 600 mg bis 1200 mg Vitamin E zu sich. Die Nährstoffe in frischem Gemüse, Karottensaft und Spinatsaft sind hervorragend geeignet, die Venenwände zu stärken und die Blutgerinnung zu verhindern.
  • Ein hervorragendes Mittel gegen Krampfadern in den Venen ist das Ringelblumenkraut. Die Ringelblume kann direkt auf die betroffenen Venen und die Haut aufgetragen werden oder äußerlich durch Auftragen von Ringelblumenblüten.
  • Sie können täglich Kältepackungen verwenden.
  • Zwei wöchentliche Bäder mit Bittersalz wirken abschwellend und beruhigend auf die Venen.
  Was sind Mittel gegen Kopfschmerzen?

 

Vorheriger ArtikelWas sind die besten pflanzlichen Heilmittel für die Menopause?
Nächster ArtikelGibt es gute Hausmittel gegen Sonnenbrand?