Denken Sie daran, dass Fett für die Gehirnfunktion unerlässlich ist, aber zu viel Fett kann dazu führen, dass sich Fett in den Blutgefäßen und kleinen Venen in Ihrem Penis und Gehirn ansammelt. Experten glauben, dass Erektionsstörungen bei Männern ein Anzeichen für einen Schlaganfall oder eine Herzerkrankung sein können. Wir werden die Ursachen, Risikofaktoren und Behandlungsmöglichkeiten für Männer mit sexueller Impotenz erörtern. Ab dem 40. Lebensjahr steigt der Prolaktinspiegel an und stimuliert die Umwandlung von Dihydro-Testosteron, was bei manchen Männern zu einer vergrößerten Prostata und Erektionsproblemen führt.

Richtige Ernährung

Eine Ernährung mit einem hohen Anteil an gesättigten Fetten oder Transfetten kann zu übermäßigen Fettablagerungen in den Arterien des Penis und in den Venen führen. Fett ist für die Gehirnfunktion unerlässlich, aber zu viel Fett kann zu Fettablagerungen in den Arterien und kleinen Venen sowohl im Penis als auch im Gehirn führen. Experten glauben, dass Erektionsstörungen bei Männern ein Anzeichen für einen Schlaganfall oder eine Herzerkrankung sein können.

Da Nikotin ein Stimulans ist, führt es dazu, dass der Blutkreislauf Sauerstoff verliert. Dies führt dazu, dass das Herz schneller schlägt, damit es mehr Sauerstoff zu den Zellen transportieren kann. Erektionsstörungen können auch durch die Verringerung der Nikotinoxidmenge verursacht werden (die Substanz, die die Blutgefäße entspannt oder erweitert, so dass sich diese öffnen und mehr Sauerstoff zum Penis gelangen kann).

Zigarettenrauch enthält hohe Mengen an Cadmium. Diese giftige und schädliche Substanz bewirkt, dass Kalzium an der Arterienwand haftet, was zu einer Blockierung des Blutflusses in den Penisgefäßen führt.

Aufhören zu trinken

Übermäßiger Alkoholkonsum über einen längeren Zeitraum kann die Leber schädigen und die Triglyceridwerte im Blut erhöhen. Er kann auch zu Bluthochdruck, Herzkrankheiten und erhöhtem Kalorienverbrauch führen. Dies führt dazu, dass die Arterien und Gefäße des Penis mit schädlichem Cholesterin verstopft werden. Studien haben gezeigt, dass es einen starken Zusammenhang zwischen den Symptomen des unteren Harntrakts und der Häufigkeit von Erektionsstörungen bei Männern mit einer vergrößerten Prostata gibt.

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Die Hauptfunktion der Prostata, die während des sexuellen Höhepunkts Flüssigkeit in die Blase drückt, besteht darin, Flüssigkeit aus der Harnröhre abzusaugen. Die Prostata vergrößert sich und das sie umgebende Gewebe verhindert, dass sie sich ausdehnt. Dies führt dazu, dass die Drüse wie eine Klemme an einem Gartenschlauch gegen die Blase drückt. Die Muskeln der Vorsteherdrüse umschließen die Prostata, wodurch sie sich zusammenzieht und schrumpft, was zu Erektionsproblemen führt.

Impotenz

Impotenz wird durch die Verhärtung und Verengung der Arterien verursacht. Ein Testosteronmangel kann zu einem Verlust der Libido oder einer Abnahme der Erektion führen. Ein hoher Prolaktinspiegel kann ebenfalls zu einem Rückgang des Testosteronspiegels führen. Auch eine Nieren- oder Lebererkrankung kann ein hormonelles Ungleichgewicht verursachen. Ein hoher Blutzuckerspiegel kann zu Schäden an kleinen Blutgefäßen und Nerven führen. Dies kann die Nervenimpulse beeinträchtigen und den Blutfluss verringern.

Erektile Dysfunktion ist ein häufiges Problem bei Menschen mit chronischen Krankheiten. Cholesterinablagerungen in den Blutgefäßen und Arterien können Herzkrankheiten verursachen. Dies führt zu einer unzureichenden Durchblutung des Penis. Diabetes, verursacht durch ungesunde Ernährung und einen hohen Glukosespiegel im Blut, kann zu verengten Blutgefäßen und Arterien führen, die eine ausreichende Durchblutung des Penis verhindern. Chronische Prostataentzündung und Prostatavergrößerung: Dies kann zu erektiler Dysfunktion führen.

Hormoneller Faktor

Erektile Dysfunktion kann auch durch Entzündungen, unzureichende Durchblutung oder ein hormonelles Ungleichgewicht verursacht werden. Mit zunehmendem Alter wird mehr Testosteron in Dihydrotestosteron umgewandelt. Dies führt dazu, dass Erektionen länger brauchen, um sich zu entwickeln, und mehr Berührung des Penis erfordern. Erektile Dysfunktion kann vorübergehend durch eine Schädigung des für die Erektion verantwortlichen Nervs verursacht werden. Die Nebenwirkungen von Medikamenten zur Behandlung von Depressionen, Bluthochdruck und Prostatavergrößerung können dazu führen, dass Nervenimpulse blockiert werden und der Blutfluss zum Penis verringert wird. Vorübergehende Erektionsstörungen können durch langes Radfahren und den Druck eines Fahrradsitzes verursacht werden.

Erektionsstörungen können auch durch psychische Störungen wie Depressionen, Angstzustände und Stress verursacht werden. Erektile Dysfunktion kann oft durch Drogenmissbrauch wie Rauchen, Trinken, Marihuana und andere Drogen verursacht werden. Erektile Dysfunktion kann auch durch Fettleibigkeit, Diabetes, hohe Cholesterin- und Triglyceridwerte verursacht werden.

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Behandlungen

  • Allicin ist ein Bestandteil des Knoblauchs, der das sexuelle Verlangen stimuliert und Sperma produziert. Sellerie ist ein Stimulans. Er enthält viel Androsteron, ein Hormon, das geruchlos ist und durch männliche Transpiration freigesetzt wird.
  • Das Enzym Bromelain, Kalium und Bananen sind dafür bekannt, dass sie die Libido des Mannes steigern.
  • Citrullin, ein Phyto-Nährstoff, der in der Wassermelone vorkommt, ist in hohen Konzentrationen enthalten. Es wirkt in Verbindung mit Stickstoffsauerstoff, der die Blutgefäße entspannt oder erweitert. Dadurch können sie sich öffnen und mehr Blut in den Penis leiten. So entsteht eine Erektion.
  • Folsäure ist ein wichtiger Bestandteil der Avocado, der die Verstoffwechselung von Proteinen unterstützt.
  • Das in der Avocado enthaltene Vitamin B6 stimuliert die Bildung von Testosteron.
  • Tomaten enthalten einen hohen Anteil an bioaktiven Phytonährstoffen, Lycopin und Beta-Carotin. Diese Nährstoffe tragen dazu bei, den Blutfluss zum Penis zu erhöhen und eine Erektion zu erzeugen.
  • Eier enthalten viel Vitamin B5 und Vitamin B6, was zum Ausgleich des Hormonhaushalts und zur Stressbekämpfung beiträgt.
  • Schokolade enthält die chemischen Stoffe Theobromin und Phenylethylamin, von denen angenommen wird, dass sie das sexuelle Verlangen stimulieren. Wenn Sie eine Nierenerkrankung haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
  • Astragalus verbessert das Immunsystem, stärkt das Blut und regt die Nieren dazu an, indirekt mehr Natrium in den Urin abzugeben, wodurch das Risiko für eine vergrößerte Prostata, Prostatakrebs und erektile Dysfunktion verringert wird.
  • Ginkgo biloba hatte eine positive Wirkung auf das sexuelle Verlangen, die Erregung, die bei Männern zu einer Erektion führt, und den Orgasmus. Das liegt daran, dass Ginko Biloba den Blutfluss zu den Genitalien und den Gehalt an Stickstoffdioxid erhöht. Er erweitert auch die Venen, die das Blut transportieren. Es wurde berichtet, dass Ginko Biloba die sexuelle Zufriedenheit von Männern um 75% erhöht.
  • Wilder Hafer, Plumtree Berry und Plumtree Berry können zur Erhöhung des Testosteronspiegels sowohl bei Männern als auch bei Frauen eingesetzt werden.
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