Hvad kan være årsag til migræne? Der er mange mulige årsager til migrænehovedpine. Nogle mennesker tilskriver forekomsten til pludselige ændringer i omgivelserne. Det har vist sig, at den vigtigste faktor, der forårsager migrænehovedpine, er ændringen eller forskydningen af neurotransmitteren serotonin i hjernen.
Hormoner
Hjernens serotoninniveauer ændrer sig pludseligt og forårsager hævelse og skrumpning. Dette vil i sidste ende føre til alvorlig hovedpine. De hormonændringer, som kvinder oplever under graviditeten, især på serotoninområdet, menes at have forårsaget pludselige ændringer i hjernens neurotransmitterniveauer. Ændringerne i serotoninniveauerne kan også være forårsaget af skjoldbruskkirtelproblemer og diabetes.
De mest almindelige årsager til migræne er stress, depression, fedme og overfedme. Tyraminholdige fødevarer samt utilstrækkelig hvile og søvn har vist sig at være udløsende faktorer. Vi ved alle, at migrænehovedpine kan være forårsaget af manglende søvn og tilstrækkelig hvile. Det skyldes, at den menneskelige krop har brug for meget hvile.
God hvile
Manglende mulighed for at hvile ordentligt kan forårsage ændringer og forstyrrelser i normale kropsfunktioner samt hormonelle ændringer. Det er derfor, at de fleste mennesker med migræne klassificeres som både mænd og kvinder. Fordi disse personer har etableret en rutine for deres daglige arbejde og andre ansvarsområder, kan frustration og stress være resultatet.
Næsten alle vil opleve denne tilstand på et tidspunkt i deres liv. For andre er det dog mere almindeligt, at det opstår på grund af ovennævnte faktorer. Kvinder vil også opleve migrænehovedpine lejlighedsvis, hvilket er et af de mest almindelige symptomer på graviditet. Vi ved alle, at der kan forekomme ændringer og forandringer i hormonstrømmen under graviditeten. Migrænehovedpinen kan også være forårsaget af at spise tyraminholdige fødevarer som nødder, friske mælkeprodukter og rødt kød.
