Selv om migræne og anfald ofte betragtes som forskellige enheder af de syge, har de mange fælles træk. Det underliggende problem med hjernecellerne er også ens. Migrænehovedpine kan også udløses af stress, manglende søvn eller overspringshandlinger. Begge disse tilstande kan have en dramatisk indvirkning på livskvaliteten på kort sigt. Hvad værre er, kan disse tilstande have en langvarig indvirkning på hjernen.
Lad os forstå det
Migrænepatienter og epileptikere er mere tilbøjelige til at opleve hukommelsestab og kognitiv tilbagegang. Progressionen af demens er langsom, men støt og roligt. Som jeg har sagt i tidligere indlæg, vil medicin alene ikke løse det underliggende problem. Efterhånden som hjernecellerne bliver mere dysfunktionelle og syge, maskerer dette blot de advarselstegn, som hjernen viser. Flere forskningsundersøgelser har vist, at epilepsi og migræne begge er progressive hjernesygdomme.
Nogle lægemidler, der anvendes til behandling af disse sygdomme, har vist sig at øge hjerneskader og hukommelsestab. Det er vigtigt at gøre alt, hvad vi kan, for at forebygge hjerneskader og forhindre yderligere svækkelse. Der er gode grunde til at være taknemmelig for de gode nyheder.
Tke Note
- Den modificerede ketogene diæt er ekstremt effektiv. Patienter, der overholder diæten, er mere tilbøjelige til at fortsætte den i lang tid. Det ser ud til at forbedre sandsynligheden for at få et anfald på lang sigt, selv hvis patienten holder op med at følge diæten.
- GABA (eller gamma-aminosmørsyre) er en kraftig neurotransmitter, der beroliger hjernecellerne. Dette mindsker risikoen for, at hjernecellerne bliver vilde og forårsager migræne eller anfald. GABA-baner aktiveres af medicin som Valium eller Xanax. Glutamin, en aminosyre, som kroppen bruger til mere GABA, er det, vi bruger. Undersøgelser har vist, at tilskud af glutamin kan hjælpe med at berolige sindet.
- Melatonin, et hormon, der produceres dybt inde i hjernen af vores pinealkirtel, kaldes. Solen, der rammer nethinden, lukker ned for melatoninproduktionen og regulerer vores søvncyklus til dagtimerne. Melatonin er en kraftig antioxidant, der kan beskytte sindet.
Forskning
Forskere undersøgte virkningerne af melatonin på anfald hos rotter, når det blev givet før anfaldene. Det havde ingen effekt på anfaldene, når det blev givet efter de indtraf, men der var en fordel for adfærd og hukommelse hos rotter, der fik melatonin, før de fik anfaldene.
Der er tale om en dyreundersøgelse. Der har dog tidligere været forskning om fordelene ved melatonin. Jeg ville ikke blive overrasket, hvis denne undersøgelse kunne anvendes på nogen, der lider af migræne eller anfald.
Konklusion
Jeg har set patienter starte med doser på op til 10 gram melatonin. Hvis de anbefalede kosttilskuddet, ved jeg ikke, hvorfor de ville starte så højt. Jeg vil normalt starte patienter på 0,5 mg. Om nødvendigt kan jeg øge dosis til 3,0 mg. Men jeg overskrider sjældent denne dosis. En for høj dosis kan forårsage mareridt og overdreven morgentræthed.
