Hedeslag er en af de mulige årsager til min migræne. Da hovedpinen først begyndte, fik jeg ordineret masser af depressive midler, som angiveligt kunne hjælpe. Mine problemer blev værre efter forkert medicinering, og derfor havde jeg et behov for at finde alternativer; at modvirke den reducerede kraft og stress, som jeg havde lidt på grund af den forkerte medicin.
Alternative behandlinger
Da jeg ledte efter alternative behandlinger, lærte jeg meget mere, end jeg troede, om naturlige muligheder, og hvad der virker, og hvad der normalt ikke ville virke. Det er meget vigtigt at huske, at hvert individ er forskelligt og skal investere tid i at undersøge, hvad der virker for hende eller ham.
Det er bedst at prøve tingene under opsyn af en sundhedsprofessionel, hvis det er muligt. I sidste ende vil du opdage, hvilke ting eller terapier der virker personligt. Tanken om urteterapi har faktisk intet med selve urterne at gøre. Den er baseret på simpel ernæring.
Urtebehandlinger
Urtebehandlinger virker på grund af specifikke næringsstoffer, som findes i hver enkelt urt. Disse særlige næringsstoffer i hver enkelt urt adresserer særlige ernæringsmæssige mangler i din krop. Du skal dog være opmærksom på, at hvis du vælger de forkerte urter, vil du ikke have nogen effekt, før du finder de rigtige urter, som kroppen har brug for.
Jeg forstod ikke hvorfor, før jeg lærte alt om basal ernæring. For eksempel er B-vitaminer vigtige for en sund hjernefunktion. Masser af urter har en højere koncentration af B-vitaminer, langt mere end gennemsnitlige fødevarer. Den første gang, jeg blev frigivet til ernæringsmæssig velvære, lærte jeg, at jeg havde et behov for at stoppe med at indtage hvidt sukker og finde lindring for smerter.
Kiropraktisk behandling
Jeg lærte desuden at glemme min frygt for kiropraktorer ved at bruge en ven, der gav mig en specialiseret nakkejustering (du må aldrig lade din nakke blive justeret af nogen, der ikke har en god uddannelse). Den kraft, jeg fik fra den nakkejustering, hjalp mig med at besøge en verden af muligheder inden for økologisk sundhed. På grund af den essentielle tankegang, jeg fik ind med modermælken gennem min uddannelse, ønskede jeg som regel at kende "virkeligheden og intet andet end virkeligheden."
Det var på det tidspunkt, jeg begyndte at undersøge de naturlige erstatningsmuligheder. Det tog lang tid for mig virkelig at finde effektive urtealternativer. Normalt kunne jeg ikke være forberedt på at finde et middel, jeg kunne slippe af med fra den ene dag til den anden. En del af grunden til det er, at receptpligtig medicin medfører en lang række uønskede virkninger. Derfor led jeg ikke kun af migræne. Nogle gange opdagede jeg, at kure kunne hjælpe mig midlertidigt, men det er virkelig en kompleks proces, og nogle gange kom hovedpinen tilbage.
Konklusion
Så ville man være nødt til at finde nye kure for at håndtere problemerne fra et andet perspektiv. Ikke desto mindre kan jeg ikke understrege nok, hvor vigtigt det er, at du selv undersøger, hvad din egen krop har brug for. Hvis du gør din søgen flittig, kan du være i stand til at finde frihed fra din egen hovedpine og modvirke de medicinske bivirkninger af depressiva sammen med anden receptpligtig medicin.
