Tinnitus on levinud seisund ja on olemas palju abinõusid. Samuti võivad olla saadaval looduslikud kodused abinõud tinnituse vastu. Tinnitust võib kirjeldada kui seisundit, mille puhul kuuleb helinat, vilinat ja suminat. Tinnitus võib olla põhjustatud paljudest asjadest.

Tinnitus

Paljud arstid usuvad, et tinnitus võib olla põhjustatud ka teatud ravimite liiga pikaajalisest võtmisest. Muutmine võib samuti olla tegur. See haigus võib mõjutada ka kõrgvererõhu all kannatavaid inimesi. See haigus on tavaline inimestel, kes elavad suure helitugevuse lähedal. Selle põhjuseks on kuulmisnärvide kahjustumine valju müra tõttu.

Tinnitusele on palju looduslikke abinõusid. Iga abinõu peetakse parimaks. On palju orgaanilisi koduseid abinõusid. Ginkgo Biloba, mis suurendab vereringet sisekõrvadesse, on üks kõige tõhusamaid orgaanilisi abinõusid. Sisekõrva vereringe suureneb, mis põhjustab tinningu kadumist. See meetod on ohutu ja ei põhjusta mingeid kõrvaltoimeid. See on kasulik ainult siis, kui tinnitus avastatakse varakult.

Stressifaktor

Stress on veel üks tegur, mis võib põhjustada tinnitusprobleeme. Püüdke vältida stressi. Lõdvestuge ja tehke mõned harjutused, et vähendada ärevust. See aitab kehal vabaneda endorfiini, õndsushormooni. See võib suurendada vereringet. Lõdvestuge ja häälestage end maskeeriva müraga. Paljud tinnitusega inimesed naudivad valgeid helisid. Mõned eelistavad voolava vee või vihmapiiskade heli.

Otsige heli, mis juhib teid probleemist kõrvale ja võimaldab teie mõtetel keskenduda muudele eluvaldkondadele. Tähelepanu kõrvalejuhtimine on tinnituse ravi. Rosmarinus Officinalis, teine võimas ravim, on samuti saadaval. See suurendab vereringet. Tinnituse puhul on palju muid ravimeid, sealhulgas salitsüülhape ja avena Sativa, samuti verbena Officinalis. Kuigi see võib tunduda ebatavaline, võib orgaaniline ananass vähendada kõrva suminat.

  Kuidas saada psoriaasi leevendust?

Hooldusviisid

Tinnitus ravi, mis töötavad hästi hulka küüslauk ja mere köögiviljad. Kui tarbida 300 mg päevas, annab väga tõhus antioksüdant koensüüm Q10 võimsa abinõu kõrva suminale. See suurendab verevoolu kõrvadesse.

Vereringe aitab hoida helinat aja jooksul süvenemast. Tinnituse abinõud toimivad hästi. Tinnitust saab ravida vitamiinide ja mineraalainetega, näiteks tsingi ja magneesiumiga. Tinnituse abinõude hulka kuuluvad akupunktuur, hüpnoteraapia ja magnetiline hüperbaarravi. Teie arst võib teid aidata ka kõrvaklappide puhul. Tinnituse õiguskaitsevahendid võivad aidata teil neist vabaneda.

  Kas on olemas lihtsaid viise, kuidas saada migreeni leevendust?
Eelmine artikkelMiks õppida mõned kodused õiguskaitsevahendid akne jaoks?
Järgmine artikkelKuidas ravida hambavalu?