See konkreetne probleem on sama vana ja tuntud kui inimkonna ajalugu. See on väga levinud probleem koos erektsioonihäirega. Enneaegne ejakulatsioon, tuntud ka kui PE, põhjustab märkimisväärset ärevust nii meeste kui ka naiste seksuaalselt aktiivses elanikkonnas. Võib-olla mõtlete: "Miks see autor kaasab sellesse kategooriasse ka naised?". Mehe psühholoogiline valu on ilmselgelt raskem kui tema erilise inimese jaoks.
Suhted
See mõjutab aga kindlasti üksteise tajumist suhetes. Mõlemad partnerid tunnevad end väga õnnetuna. Mees tunneb end lööduna ja naine tunneb end karjudes. Kindlasti võib see asjadele kriipsu peale ajada. Mis on selle seisundi põhjused? Mõned arstid usuvad, et see võib olla tingitud peenise ülitundlikkusest. Samuti võib olla teguriks põieinfektsioon. Harjutage uriinivoolu peatamist ja taaskäivitamist järgmisel korral, kui te pissite.
See on seotud PE probleemiga. Paljud naised on tuttavad "Kegeli harjutustega". Seda kasulikku abinõu vajavad naised sageli pärast sünnitust. Pärast sünnitust võib vaagnapõhjalihaste lõdvestumine põhjustada probleeme põie kontrollimisega. See harjutus on mõeldud vaagnalihaste tugevdamiseks. Sama põhimõte kehtib ka meeste puhul.
Kegeli tehnika
Need "Kegeli" tehnikad aitavad teil parandada oma võimet alustada ja lõpetada. See ala võib aidata teil saada paremat erektsiooni. Tõenäoliselt olete aru saanud, et te ei ole ainus selles dilemmas. Kas olete proovinud "Start/Stop" tehnikat? Te võite olla naisele tüütu, kui ta kasutab seda relva liiga tihti. Kuid mõõga ajutine välja võtmine võib anda teile rohkem hoogu, kui kliimaks tundub olevat lähedal. See on hetk, et pöörata rohkem tähelepanu tema unikaalsetele kohtadele, enne kui naasete heade asjade juurde.
Kui teete seda õigesti, on tunne, et mõtlete tema, mitte ainult enda vajaduste peale. Sa saad suuremat kasu, kui suudad teda rahuldada. Teie tüdruk on teile selle probleemi puhul abiks. Kõik meie keha aspektid töötavad paremini, kui me nende eest hoolitseme. Tervislik eluviis, piisav uni, regulaarne vee tarbimine ja stressi vähendamine võivad kõik aidata kaasa headele seksuaalsetele tulemustele. Kui teil on selliseid püsivaid probleeme, tasub otsida professionaalset abi.
Pea meeles
Vaikides on lihtne lasta probleemil kasvada ja süveneda. Mehed ignoreerivad probleemi pigem ja ei otsi abi. Ärge lubage end nende käsilaste hulka arvata. Kujutage ennast usaldusväärse ratsuna, kes tuleb nagu täkk, et rünnata lõunavärava lõõtsalinnakut. See ei ole mehe territoorium ja teid ei võitu. Mehe jaoks ei ole kindlat ajalist piirangut.
Mõned mehed võivad läbida penetratsiooni vaid kahe või kolme minutiga, samas kui teistel võib kuluda veidi kauem. Teie õnn ja tema õnn on ainsad tõelised täiuslikkuse mõõdupuud. Naistel võtab tavaliselt kauem aega, et jõuda oma tippu. Ärge kunagi lubage kellelgi jutustada teile lugu kogu öö kestvast armatsemisest ja siis nagu vaeslapse, kuhjata ebapiisavust kogu teie peale. Tõenäoliselt on tegemist nagunii valetajaga. Kõike head teile. Teil võib olla suurepärane seks!
