Akne on levinud seisund, mis vaevab tänapäeval teismelisi. Paljud inimesed tahaksid pigem saada tõsise haiguse kui elada aknepõletikuga naha all. Kas akne on tõesti nii halb? Akne on seisund, mis mõjutab enamikku teismelisi noorukieas. Päris tavaline, eks ole? See seisund kaob tavaliselt ära, kui inimene on noorukieast väljunud ja jõudnud kahekümnendates eluaastates.

Akne faktid

Mõnedel inimestel on akne, mis jääb alles ka pärast täiskasvanuks saamist. Apteegipoodides on võimalik leida tõhusaid käsimüügiravimeid, kui olete täiskasvanud akne ja teismeline, kellel on akne. Siin on mõned looduslikud abinõud, mis võivad aidata teie akne puhul, kui te ei usalda kemikaale ja nende võimalikke kõrvaltoimeid.

Looduslikud abinõud

  • Kogu maailmas on neemi kasutatud nahahaiguste, näiteks ekseemi, raviks. Neemi, mida tuntakse ka imetaimena, võib kasutada ka tüügaste ja kärntõve raviks. Kuna see sisaldab seenevastaseid omadusi geduniini ja nimbidooli, on see teaduslikult tõestatud tõhusaks akne raviks. Lihtsalt korjake neemilehti ja kasutage neid. Segage neid, kuni need on pasta sarnased. Kandke seda näole oma mädanikele ja teie nahk paraneb koheselt.
  • Arvatakse, et basiilik suudab ravida aknet, puhastades verd. See võib puhastada verd ja võib aidata puhastada nahka. Traditsioonilise meditsiini praktikud usuvad, et isegi muld, kuhu basiilik on istutatud, võib ravida paljusid haigusi, sealhulgas aknet. Seda mulda kasutatakse sageli mudavannide tegemiseks, et puhastada nahka. Ravi tegemiseks on vaja 2-3 teelusikatäit kuivatatud basiilikulehti. Keetke basiilikulehti 20 minutit tassi keevas vees. Pärast jahtumist kandke see vatiga nahale.
  • Kibuvits on tuntud ravimtaim, mis on tõhus akne ja krooniliste nahahaiguste raviks. Burdock, nagu ka basiiliku taim, on väidetavasti väga tõhus vere puhastamisel. Seetõttu võib see aidata ka nahka puhastada. Keetke veerand vett ja keetke seda. Lisage 4 teelusikatäit puravikujuurt, mis on hakitud ja kuivatatud. Laske veel 7 minutit keeda. Laske 7 minutit jahtuda. Lahusega võib kahjustatud piirkonda pesta.
  • Põlisameeriklased kasutasid amaranti põllukultuurina. Arvatakse, et amarant omab adstringentseid omadusi, mis teevad sellest hea raviviisi selliste nahahaiguste nagu akne, ekseem ja psoriaas puhul. Amaranti võib kasutada ka nahapuhastusvahendina, nagu ka kobrast. Laske sellel enne katmist 5 minutit keeda. Pärast 5 minutit lülitage kuumus välja ja lisage 1 teelusikatäis lehti. Laske sellel 30 minutit tõmmata. Kui lehti ei ole saadaval, võite kasutada ka seemneid.
  • Kandke õunasiidriäädikat ja sidrunimahla otse nahale. Äädika ja sidrunimahla nahka puhastavad omadused on väga tõhusad.
  • Võite ka munavalge nahale kanda. Enne munavalgete pealekandmist peske oma nahka hästi. Laske sellel mitu tundi või üleöö seista.
  • Kaerahelbeid kasutatakse laialdaselt ka akne raviks ja naha puhastamiseks. Laske kaerahelvestel enne keetmist jahtuda. Kandke kaerahelbeid nahale ja laske neil umbes 15 minutit seista. Kaerahelbed on teadaolevalt võimelised imendama nahalt õli ja muud ebapuhtused, jättes naha puhtaks ja siledaks.
  • Akne kiireks raviks võib kasutada isegi suhkrut. Kasutage suhkrut naha koorimiseks. See on antibakteriaalne, seega tapab aknet põhjustavad bakterid.
  • Hoidke oma nahka otsese päikesevalguse eest. Päikesesoojus tapab kõik nahal olevad bakterid ja kuivatab ka allesjäänud rasu. Te ei tohiks jätta päikest liiga kauaks järelevalveta, sest muidu võite saada päikesepõletuse.
  Miks mul on peavalu?

 

Eelmine artikkelKas on olemas ohutu ekseem ravi nõuandeid?
Järgmine artikkelKuidas peatada minu peavalu ja migreeni sümptomid?