Ekseem viitab nahahaigusele, mis põhjustab nahal kuivi, sügelevaid laike. Nahk võib muutuda tundlikumaks, kui see on pidevalt ärritunud. Kuigi geneetiline faktor võib olla, ei ole teada, mis võib olla ekseemi algpõhjus. Ekseemi sümptomeid võivad vallandada paljud asjad.
Sümptomid
Ekseemi sümptomiteks on sügelev nahk, kuiv nahk ja põletikuline nahk. Kuigi ekseem ei pruugi tunduda tavaline seisund, on palju koduseid abinõusid, mida saab kasutada. Ekseemi puhul on võimalik kasutada mitmeid koduseid abinõusid, sealhulgas õlid, kreemid ja pastad, mis on valmistatud looduslikest või taimsetest koostisosadest.
Kodused ravimeetodid
- Ekseemiga inimesed võivad kasutada külmpressitud neitsi kookosõli, emuõli ja õhtupreemiaõli otseste salvidena oma sügelevale ja kuivale nahale. Need õlid võivad pakkuda leevendust sügelevale nahale ja aidata vähendada põletikku. Supilusikatäit neitsi kookosõli võib kasutada paljude vaevuste puhul toidulisandina.
- Ka ekseemi põdevatele inimestele võib olla kasulik, kui nad kasutavad oma sügelusele piparmündilehtede mahla. Võite proovida ka purustatud mandlilehti, mida saab nahale kanda.
- Võite ka segada supilusikatäie liivapuu pasta kampfeeriga, et teha pastat ja kanda seda nahale.
- Nahka saab rahustada ka muskaatpähklipasta abil.
- Neemi lehti võib kasutada ka ekseemi raviks. Neid keedetakse sinepiõlis ja muudetakse seejärel mustaks. Õli võib sõeluda anumasse ja kasutada naha ravimiseks. India puu Neemi kasutatakse alternatiivse meditsiini jaoks.
- Ka vitamiinipreparaadid võivad olla ekseemi leevendamiseks kasulikud. Neid võib kasutada ka koduste abinõude abil. E-vitamiin on võimas antioksüdant, mida saab kasutada sügeleva naha raviks.
- Tsinki võib võtta sisemiselt, et tagada naha tervislik seisund, ja seda võib kanda ka nahale, et leevendada nahaärritust.
- B-vitamiini kompleks ja biotiin on suurepärased toidulisandid säravaks nahaks. Neid toidulisandeid võib kasutada vastavalt pudelil olevale juhendile parema naha saavutamiseks.