Kuigi peavalu vastu on palju käsimüügiravimeid, võivad paljud neist põhjustada maoärritusi. Siin on mõned nõuanded, mis aitavad teil oma peavalusümptomitega toime tulla, kasutades taimseid abinõusid. Võtke reisides kaasa väike kott mandleid. Mandlid sisaldavad looduslikku valuvaigistit nimega salitsülaadid, mida leidub ka aspiriinis, kuigi see on sünteetiline.
Looduslikud viisid
- Peavalu leevendab nelja kuni viie mandli närimine. Samuti väheneb vererõhk ja väheneb vere kolesteroolisisaldus.
- Rosinaid võib kasutada ka peavalu kiireks raviks. Isegi migreeni all kannatavad inimesed saavad kasu rosinate närimisest. Rosinad on madala rasvasisaldusega ja annavad energialaengu. Rosinad sobivad suurepäraselt suupisteks, sest ne sisaldavad rohkelt antioksüdante. Rosinad on suurepärased teie üldisele tervisele ja neid saab kasutada ka peavalu raviks.
- Soovitatav on ka booraaž, mis on ravimtaim, millel arvatakse olevat peavalu leevendavad omadused. Boriisi veini võib kasutada unetuse raviks. Boorageõli on looduslik vahend põletiku vastu. Seda võib kasutada ka ekseemi või akne raviks.
- Vanaegsed kreeklased ja roomlased kasutasid violetti mitmesuguste haiguste raviks. Violetne tee on suurepärane vahend migreeni puhul. Seda võib kasutada ka kuiva lööbe ja nõgestõve raviks. Viirukit võib kasutada peavalu raviks, mis võib olla kerge või tugev.
- Krooniliste peavalude vältimiseks võite juua iga päev tassi verevaine teed. Verbaine tee võib olla kasulik ka depressiooni all kannatavatele inimestele. Peavalu raviks võite ise valmistada ravimtaimede ravimtaime.
- Jooge iga päev vähemalt üks tass tee, mis sisaldab valerianat, kurgumalmi ja sidrunmelissi. Oma ravimtaimeteesse võite lisada lavendlit või mulleini. Oma ravimtaimeteesse võite lisada kummelit või rosmariini, et leevendada oma lihaseid. Piparmünditeed võib kasutada ka paikselt, et leevendada peavaluga seotud sümptomeid.