Kodused abinõud

Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...
Obesity is a metabolic disease widespread in modern societies. The greater presence in our diet of added sugars and saturated and hydrogenated fats has made the percentage of people suffering from this pathology has increased greatly in recent years, being especially worrying in children and young people. The higher...
Hearing loss that appears slowly as you get older, also known as presbycusis, is common. Aging and exposure to loud noises can cause hearing loss. Other factors, such as excess earwax, can reduce ear function for a while.Loud noises, sudden changes in pressure, inserting a pointed object in the...
Parasiitide olemasolu organismis toob kaasa mitmesuguseid terviseriske. Parasiidid võivad põhjustada mitmeid tõsiseid haigusi ja tüsistusi. Need invasiivsed organismid võivad mõjutada erinevaid kehasüsteeme, näiteks seedetrakti, hingamisteid ja närvisüsteemi. Parasiidid võivad nõrgestada immuunsüsteemi ja põhjustada...
Liigeseprobleemide ohtlikkus seisneb selles, et need võivad oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti. Lihas- ja skeletihaigused, sealhulgas liigesehaigused, on üks peamisi töövõimetuse põhjusi kogu maailmas. Need probleemid võivad piirata liikuvust, põhjustada kroonilist valu ja mõjutada negatiivselt inimese võimet täita igapäevaseid...
Aju tervis on meie igapäevase heaolu ja funktsioneerimise seisukohast väga oluline. Erinevad seisundid, nagu kognitiivsed häired, keskendumisvõime puudumine või mälu halvenemine, võivad meie elukvaliteeti negatiivselt mõjutada. Uuringute ja neuroloogiaekspertide sõnul võivad need seisundid olla põhjustatud erinevatest teguritest, näiteks kroonilisest stressist, puudulikust...
Hüpertensioon on südame-veresoonkonna haigus, mille puhul süda pumpab iga südamelöögi ajal verd veresoonte sisse, mis põhjustab survet. Kui see surve veresoonkonnas on püsivalt suurenenud, nimetatakse seda kõrgeks vererõhuks või arteriaalseks hüpertensiooniks.Millised on kõrge vererõhu põhjused?Geneetiline eelsoodumus:...
Parasiidid on organismid, mis elavad teiste organismide, nn peremeeste arvelt. Need parasiidid võivad nakatada nii inimesi kui ka loomi, põhjustades mitmesuguseid parasiithaigusi. Levinud näited parasiitidest on sooleussid, näiteks rõuged ja paelussid, täid, kirbud ja sääsed, mis kannavad edasi haigusi nagu...
Parasiitide olemasolu inimkehas võib olla tervisele äärmiselt kahjulik. Parasiidid võivad põhjustada mitmesuguseid terviseprobleeme, alates kergetest infektsioonidest kuni tõsiste haigusteni. Mõned parasiidid võivad nõrgestada immuunsüsteemi, muutes organismi vastuvõtlikumaks teistele infektsioonidele ja haigustele. Lisaks sellele võivad soolestiku...
Kontraktuurid, kontusioonid, lihaste ülekoormus või nimmelihaste valud on elanikkonna seas tavalised vaevused, mis on tavaliselt kerged. Üks võimalus neid valusid leevendada, lisaks konsulteerimisele spetsialistiga, et järgida kõige sobivamat ravi, on kasutada kreeme, millel on põletikuvastased komponendid, mis toimivad lokaalselt ja on võimelised...