Η ακράτεια ούρων αναφέρεται σε μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί διαρροή ούρων, η οποία μπορεί να συμβαίνει ακούσια ή σε περίεργες ώρες. Λόγω των καταστροφικών συνεπειών του, το πρόβλημα αυτό μπορεί να είναι πολύ οδυνηρό για τους ασθενείς. Τα προβλήματα ακράτειας είναι συνηθισμένα καθώς οι μύες της ουροδόχου κύστης μας εξασθενούν καθώς μεγαλώνουμε.

Υγεία της ουροδόχου κύστης

Μπορεί να μην είναι σε θέση να συγκρατούν τα ούρα τόσο σφιχτά όσο παλιά. Μπορεί να διαπιστώσετε ότι έχετε διαρροή ούρων καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, καθώς οι μύες εξασθενούν. Αυτό μπορεί να είναι ενοχλητικό για όποιον πρέπει να το αντιμετωπίσει. Θα πρέπει να αναζητήσετε προϊόντα που μπορούν να σας βοηθήσουν.

  • is caused by an increase in intra-abdominal . Most people lose very little urine. It’s more like a small amount of dribble. However, it can escape quickly if pressure is applied. It can occur when you lift heavy objects or when your abdomen tightens abruptly. In extreme cases, incontinence can lead to surgery to repair the pelvic floor muscles.
  • Urge Incontinence is a condition where you have an that causes uncontrolled loss of urine. Some people can feel the urge to go to a bathroom quickly and make it happen in a timely manner, while others may have to dribble all the way to the toilet. Urinary urges are usually sudden and occur without warning.

Ακράτεια παρόρμησης

Δεν μπορεί να προληφθεί αλλά πρέπει να αντιμετωπιστεί. Μπορεί να μην μπορείτε να συγκρατήσετε τα ούρα και αυτό μπορεί να σας προκαλέσει μεγάλη αμηχανία. Μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε σπιτόγατους που φοβούνται να βγουν από το σπίτι τους και να πάνε στην τουαλέτα.

Drinking soda or can worsen urge incontinence. Others may experience it simply by listening to the . Mixed Incontinence is when you have both stress and urge incontinence. This causes you to have an active bladder and a weak urethra. Incontinence is most common when someone is running or doing other physical activities. However, many people report that they do not feel any warning. These are the most common types of incontinence.

Θεραπεία

How can you treat incontinence now that you know what it is? It doesn’t have to be difficult to treat urinary incontinence. You can make dietary changes, , or use products such as adult diapers and pads. Track the foods you eat to find out if your urinary problems are worse if you eat spicy foods, or if you drink fruit juices and other beverages.

You may also experience urinary incontinence issues if you eat citrus , such as oranges. Incontinence problems can also be aggravated by sweets. Avoid and caffeine. Caffeine can cause an overactive bladder. To keep your body healthy and strengthen your pelvic floor muscles, you need to exercise to help hold the urine in your bladder.