Αυτοβοήθεια εθισμού

Να θυμάστε ότι το λίπος είναι απαραίτητο για τη λειτουργία του εγκεφάλου, αλλά το πολύ λίπος μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση λίπους στα αιμοφόρα αγγεία και τις μικρές φλέβες στο πέος και τον εγκέφαλό σας. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες μπορεί να είναι σημάδι εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής νόσου. Θα συζητήσουμε...
Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να κόψετε το κάπνισμα λόγω της πίεσης και του άγχους που συνεπάγεται ο σύγχρονος τρόπος ζωής. Είναι δυνατόν να σπάσετε τη σύνδεση με το τσιγάρο και να αποτρέψετε τη στυτική δυσλειτουργία. Πρέπει να αποφύγετε τα ερεθίσματα που σας κάνουν να καπνίζετε. Για να κόψετε το κάπνισμα, πρέπει να αποφύγετε τα ερεθίσματα που σας κάνουν να καπνίζετε...
Οι γονείς γνωρίζουν πόσο σπαρακτικό είναι να βλέπουν τα παιδιά τους να πονάνε ή να είναι άρρωστα. Πρόσφατες μελέτες από ιδρύματα υγείας έχουν δείξει ότι οι αλλεργίες στα παιδιά αυξάνονται. Αυτές οι αλλεργίες θα μπορούσαν τελικά να οδηγήσουν σε πρόβλημα των ιγμορείων, το οποίο είναι ακόμη πιο ανησυχητικό. Η ιγμορίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε μπλοκαρισμένο...