Θετική σκέψη

Για να σας βοηθήσω να χαλαρώσετε και να απεμπλακείτε από τη νοητική και συναισθηματική σας ενέργεια, χρησιμοποιώ την αναλογία που μου δίνει ένα αεράκι. Ο Ian Livingstone, M.D., νευρολόγος, έγραψε το βιβλίο Breaking the Headache Cycle (Σπάζοντας τον κύκλο του πονοκεφάλου). Αν και οι ημικρανικοί μπορεί να είναι πιο αγχωμένοι από τους άλλους, δεν είναι απαραίτητα πιο αγχωμένοι ή πιο στρεσαρισμένοι (παρά τους μύθους...