Στομάχι αερίου αυτοβοήθειας

Αυτά είναι τα 5 σημεία που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τα αέρια του στομάχου. 1. Ο μετεωρισμός είναι αποτέλεσμα του πεπτικού μας συστήματος και του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί στο σώμα μας. Διατηρούμε τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τις τροφές που τρώμε, αλλά κάποια θρεπτικά συστατικά πρέπει να χαθούν. Οι στερεές τροφές χωνεύονται...