5-HTP

Από την παιδική μου ηλικία, έχω βιώσει τις εξουθενωτικές και επώδυνες συνέπειες των ημικρανιών. Μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ημέρες. Μια μέρα, είχα πονοκέφαλο κάθε μέρα. Ήταν δύσκολο να ζήσω μια παραγωγική και ευτυχισμένη ζωή όταν έπρεπε να αντιμετωπίζω τον καθημερινό πόνο. Κουράστηκα...
Οι περισσότεροι άνθρωποι πέφτουν θύματα πονοκεφάλων εξαιτίας του γρήγορου ρυθμού ζωής, του υψηλού στρες που ζούμε. Η πλειονότητα των πονοκεφάλων προκαλείται από το άγχος, την έλλειψη ύπνου ή το μεθύσι. Ένας καλός υπνάκος και/ή μερικές ασπιρίνες μπορούν να βοηθήσουν. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορεί να οφείλονται σε πιο σοβαρά προβλήματα υγείας. Οι ημικρανίες, μια...