MSG

Σχεδόν 30.000.000 Αμερικανοί πάσχουν από ημικρανίες. Ελπίζω να σας άρεσε το πρώτο μου άρθρο για την αντιμετώπιση της ημικρανίας με τη διατροφή. Τώρα γνωρίζουμε τι πρέπει να αποφεύγουμε προκειμένου να αποφύγουμε τις ημικρανίες. Μερικές φορές οι ημικρανίες μπορεί να πυροδοτούνται από πολλούς παράγοντες. Για να σας ρίξουν, οι τροφές που πυροδοτούν και το συναισθηματικό τραύμα μπορεί να συνδυαστούν...
Η ημικρανία μπορεί να είναι το χειρότερο συναίσθημα στη γη. Η ευαισθησία στο φως, στο θόρυβο και στην κίνηση μπορεί να προκαλέσει ημικρανικό πονοκέφαλο και να βελτιώσει τον πόνο. Εάν είχατε ποτέ ημικρανία, καταλαβαίνετε ότι μπορεί να σας αφήσει εκνευρισμένους και, μερικές φορές, εξουθενωμένους όσο διαρκεί. Ωραία,...
Εάν είστε επιρρεπείς στην εμφάνιση πονοκεφάλων, σκεφτείτε να κρατάτε καθημερινά ημερολόγιο πονοκεφάλων που θα βοηθήσει και τον γιατρό σας να εντοπίσει τι ακριβώς πυροδοτεί τα επεισόδιά σας. Οι παράγοντες που προκαλούν πονοκέφαλο κυμαίνονται από τα τρόφιμα, τις δραστηριότητες, τους περιβαλλοντικούς παράγοντες και τις ορμονικές αλλαγές. Ορισμένες ενέργειες που αφορούν τον αυχένα ή πρόσθετους προηγούμενους τραυματισμούς μπορεί επίσης να...
Οποιοσδήποτε παράγοντας που πυροδοτεί ημικρανικό πονοκέφαλο είναι ένας εκλυτικός παράγοντας ημικρανικού πονοκεφάλου. Οι εκλυτικοί παράγοντες συνδέονται συχνά με το φαγητό. Ωστόσο, οι εκλυτικοί παράγοντες μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν το άγχος, τις ορμόνες και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει τέσσερις κοινούς εκλυτικούς παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες στους ανθρώπους. Αν και τα νιτρικά άλατα μπορούν να βρεθούν σε πολλές...
Ένας γιατρός ή χειροπρακτικός θα πρέπει να αξιολογήσει τυχόν πονοκεφάλους. Αυτό περιλαμβάνει πλήρες ιστορικό, εργαστηριακές εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες και ενδεχομένως αξονική ή μαγνητική τομογραφία. Υπάρχουν πολλές αιτίες πονοκεφάλων. Είναι σημαντικό να εντοπιστεί η αιτία και να καθοριστεί η καλύτερη πορεία δράσης. Οι χρόνιοι πονοκέφαλοι...
Όταν εργάζεστε σε μια εργασία με υψηλότερο στρες, είστε πιο επιρρεπείς σε πόνους στο κεφάλι τύπου έντασης και, πιθανώς, σε ημικρανίες. Υπάρχει μια σαφής σχέση μεταξύ της έντασης & των περισσότερων τύπων πονοκεφάλου, επομένως η επαγγελματική σας ζωή θα μπορούσε να είναι ένας σαφής λόγος πίσω από αυτή και άλλες ιατρικές παθήσεις. Μπορείτε...