Un remedio contra la sequedad de garganta que funcione eficazmente no sólo debe aliviar las molestias de la sequedad y el picor de garganta, sino también tratar la causa principal, que suele ser un virus. Sin embargo, la mayoría de los remedios son temporales y sólo alivian temporalmente los síntomas. No abordan la causa fundamental del problema, como el resfriado o la fiebre, o la inflamación de la garganta.
Remedios caseros
Vamos a hablar de algunos remedios caseros para calmar la sequedad de la garganta. Estos remedios caseros pueden calmar la sensación de picor en la garganta durante un tiempo y proporcionar alivio. Es posible que tenga que utilizar estos remedios varias veces al día para obtener mejores resultados. Recuerde consultar a un médico si los síntomas persisten durante más de una semana.
Hay muchas recetas de té estupendas para tratar las dolencias estacionales. El té caliente y azucarado con sabor a manzanilla o eucalipto es un remedio casero muy popular para el dolor de garganta. Simplemente hierve agua, añade la bolsita de té y déjala reposar durante 5 minutos.
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El té de jengibre es otro gran remedio casero para el dolor de garganta. Este sencillo remedio herbal puede prepararse en casa añadiendo jengibre picado a una taza de té verde o negro. Deja que el sabor del jengibre se impregne en el té durante 5-10 minutos antes de servirlo. Bebe lentamente y deja que el sabor perdure para obtener los máximos efectos. Además de los tés con sabor a menta y eucalipto, las infusiones con ingredientes como la manzanilla y la raíz de regaliz pueden ayudar a aliviar el dolor y la irritación de garganta.
Otro remedio rápido y fácil para la garganta seca es una infusión de olor no muy agradable que se prepara cociendo a fuego lento cebolletas y cebollinos en agua caliente. No es tan malo como podría pensarse y puede tener muchos beneficios para la salud. Las propiedades antibacterianas del ajo pueden utilizarse para tratar la sequedad de garganta causada por una infección de garganta.
Mezclar ajo, miel y zumo de limón puede ser un potente remedio casero para la garganta seca. Si no te importa el olor a ajo, masticar un diente de ajo todos los días es una buena forma de tratar la garganta seca. El limón y la miel son dos de los mejores remedios naturales para la garganta seca. Mezcla agua tibia con miel y zumo de limón recién exprimido para tratar rápidamente la sequedad de garganta. Hierve una taza de agua y añade cucharadas de miel y zumo de limón. Mezcla bien la mezcla y deja que se enfríe. Esta bebida puede tomarse varias veces al día.
Gárgaras
Una mezcla de sal y agua para hacer gárgaras es un remedio casero fácil que puede tratar la sequedad de garganta. Esta mezcla puede estimular la circulación de la garganta y eliminar las bacterias. Una mezcla de vinagre de sidra de manzana y agua tibia puede servir para secar la garganta. Haz gárgaras con una cucharada de vinagre de manzana y un vaso de agua tibia.
Esto matará cualquier bacteria que cause sequedad en la boca. Este remedio casero puede mejorarse añadiendo extractos naturales como miel y salvia para aumentar su poder curativo. Si tienes la garganta seca y rasposa o te cuesta tragar, lo mejor es comer alimentos fáciles de tragar y semilíquidos.
Consejo final
Otro gran consejo es permitir que tu voz descanse. Habla lo menos posible hasta que los síntomas de sequedad de garganta desaparezcan. También debes intentar respirar por la nariz, manteniendo la boca cerrada. Cuanto mejor aguante su garganta, menos aire tendrá que pasar por ella.
