Aunque los dolores de cabeza pueden variar en intensidad y duración, muchos de ellos, especialmente las migrañas, son bastante debilitantes. La gente suele confiar en los medicamentos recetados para aliviar sus síntomas. Muchas personas no saben que la fisioterapia puede ser eficaz para aliviar los síntomas del dolor de cabeza.
Fisioterapia
Se centra principalmente en los músculos y articulaciones del sistema nervioso periférico, mientras que la medicación afecta al sistema nervioso central (implica al cerebro y a la médula espinal) para intentar reducir los síntomas. Esto significa que la intensidad de la respuesta de un migrañoso a la fisioterapia dependerá de cuántos músculos y articulaciones estén implicados en el dolor de cabeza.
Hay varias formas en que el dolor de cabeza puede ser causado por los músculos y las articulaciones del cuello. El dolor referido también se conoce como "dolor referido". Las personas con dolor de cabeza suelen tener problemas con el músculo trapecio superior, situado en la parte superior del hombro. Este músculo suele utilizarse en exceso en el trabajo con ordenadores.
¿Sabías que?
Las personas tienden a encorvar los hombros y tensar esta zona cuando están estresadas, lo que provoca puntos gatillo. Estos puntos gatillo pueden causar dolor en el cuello y en la sien. Una migraña también puede ser causada por estructuras del cuello. A veces, la tensión o la disfunción de los músculos cervicales puede provocar migrañas. Esto es similar a la forma en que ciertos alimentos y olores pueden desencadenar migrañas.
El desencadenante de la migraña puede reducirse o eliminarse tratando el problema en la mandíbula o el cuello. Una migraña también puede ser causada por estructuras del cuello. A veces, la tensión o la disfunción de los músculos cervicales puede causar dolor y malestar, lo que a su vez puede provocar una migraña. En las fases iniciales de una cefalea, se pueden utilizar muchas técnicas de fisioterapia para reducir el dolor y alargar el ataque. Se puede enseñar a los pacientes a utilizar modalidades, técnicas de relajación y ejercicios de estiramiento adecuados. También se puede formar a los familiares en técnicas de masaje y tracción para aliviar los síntomas.
Conclusión:
Un fisioterapeuta cualificado puede examinar la columna cervical del paciente y evaluar su postura. A continuación, tratará la afección mediante terapia manual, corrigiendo cualquier desequilibrio muscular, ejercicios de fortalecimiento y estiramiento y otras modalidades de alivio del dolor específicas para el paciente.
