La eyaculación precoz puede ser grave. Los hombres que se han sometido a un examen físico completo para descartar cualquier motivo médico de la afección tienen muchas opciones naturales para retrasar la eyaculación. El médico puede recomendar los ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos pélvicos. Esto puede resolver el problema con una práctica constante. Hay otros consejos y trucos que puede probar.
Eyaculación precoz
Puede ser un problema grave. Es más común en adolescentes y hombres jóvenes. Esto se debe a la poca experiencia y a la excesiva exuberancia. La solución para los adolescentes es madurar. Los hombres de 20 años podrían seguir el ejemplo de la película de Ben Stiller "There's Something About Mary" para ir a la cita "preparados". Es probable que la eyaculación precoz a esta edad siga siendo una cuestión de juventud. La eyaculación precoz puede ser una maldición para los hombres mayores de 25 años. Es un error muy común que cometen los hombres al respecto. Un incidente puede tener un gran impacto en la vida de una persona y hacer que se descontrole.
Muchos hombres creen que no pueden hacer nada. Sin embargo, esto es falso. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo retrasar la eyaculación precoz. La eyaculación precoz puede ser ayudada por la relajación general. Por eso, los hombres que han tenido que lidiar con este problema están naturalmente ansiosos por la posibilidad de volver a tenerla. Esta no es una buena manera de resolver el problema.
¿Qué hacer?
Puedes calmarte haciendo mucho ejercicio, con técnicas de respiración profunda, meditación y visualizando encuentros sexuales exitosos. La buena salud es otra gran manera de evitar la eliminación prematura. El funcionamiento de tu cuerpo depende de tu estado de salud. Todo irá mejor si tienes un sistema inmunitario y un cuerpo fuerte. Puedes mantener tu cuerpo sano comiendo bien, evitando el azúcar, la cafeína y la comida basura, así como bebiendo mucha agua.
Esto le ayudará a mantener una mente y un pene sanos, que son los responsables de controlar la eyaculación precoz. Fumar es un mal hábito Fumar puede causar estragos en su sistema circulatorio. Una buena circulación es crucial para que los hombres tengan una función sexual satisfactoria. Beba una taza de té con infusión de clavo todos los días para aumentar la circulación. Esto aumentará su circulación y calmará sus nervios. El gingko biloba ayuda a la circulación y la flor de la pasión tiene un efecto calmante. Hay muchos consejos para retrasar la eyaculación durante el coito.
Recuerde
Los preservativos vienen en diferentes grosores para controlar la sensación. Utiliza un gel o spray anestésico comercial. Esto reducirá la sensación pero no te adormecerá. Utiliza una banda para el pene. La banda para el pene es un anillo de goma que se ajusta a la base del pene. Te ayuda a controlar el pene. Puedes practicar la detención y el inicio de la eyaculación durante la masturbación o el sexo. Para ralentizar la eyaculación, puedes cambiar de posición durante el sexo. El Tribulus Terrestris es una terapia de hierbas que promueve el equilibrio hormonal.
Puedes aprender técnicas de respiración que te ayuden a calmarte y concentrarte durante el coito. El asesoramiento también es una forma eficaz de controlar la eyaculación precoz. La terapia cognitivo-conductual, que implica discusiones francas sobre las experiencias sexuales y las relaciones, a menudo puede señalar las causas subyacentes de la ansiedad u otras interferencias en las relaciones sexuales. La ansiedad profundamente arraigada puede a veces anular cualquier tratamiento que se utilice para resolver el problema. Trabajar con un consejero experto para descubrir este tipo de problemas puede conducir a un momento "¡Ah!".
Conclusión:
Este momento cambiará tu vida y resolverá tu problema de eyaculación precoz. Tenga fe en sí mismo. Usted puede superar la eyaculación precoz. Estos métodos pueden utilizarse para retrasar la eyaculación. Sea constante y persistente. No debe probar un método durante unos días y luego pasar al siguiente. Estos métodos pueden ayudarle a mejorar su salud y su concentración. Estas cosas se pueden hacer durante varios meses. Aunque no notará ningún cambio inmediato, la práctica constante le llevará a una mejora notable.
