Millions of people suffer from sinus headaches, which can cause congestion, pain, and fatigue. Sinus headaches and migraines often share similar symptoms, so it can be difficult to tell which one you have. If possible, natural sinus treatment is the best option. If you have tried home remedies such as saline nasal irrigation to relieve your sinusitis, headaches, or chronic sinus infections, you may be able to try Shiatsu treatments to stop the infection.

Tratamiento Shiatsu

En primer lugar, debe irrigar las cavidades sinusales inmediatamente. Una vez que haya irrigado las cavidades sinusales, podrá ayudar a que el dolor de cabeza desaparezca. Puede llevar un tiempo revertir un dolor de cabeza sinusal una vez que se ha vuelto severo. Si sientes que un dolor de cabeza está apareciendo, o si sientes la palpitación de tu cabeza, debes empezar a tratar tus problemas de sinusitis.

El shiatsu, una terapia tradicional japonesa de tipo masaje que se basa en la anatomía y la fisiología, está autorizado por el Ministerio de Salud y Bienestar de Japón. El shiatsu puede utilizarse para aliviar el dolor. Puede utilizarse para presionar las vías energéticas llamadas meridianos. Las cavidades sinusales afectadas determinarán la localización del dolor de cabeza. Hay cuatro conjuntos.

Cuatro juegos

Tienes cuatro juegos. Estos tratamientos se pueden utilizar incluso si no tienes dolor de cabeza para aliviar el dolor o abrir los senos y las fosas nasales.

  • Utilice los dedos índices para presionar suavemente las almohadillas bajo la parte interna de la ceja. Continúe presionando y soltando suavemente durante unos segundos.
  • Si tiene un dolor de cabeza debido a una infección de los senos paranasales, localice la telaraña entre los dedos pulgar e índice. Mantenga la presión durante uno o dos minutos. A continuación, suelte la presión y siga apretando. El pulgar debe estar en la parte superior. Si estás embarazada, no utilices éste.
  • Encuentre el punto Shiatsu justo debajo del pómulo. Debe estar a la altura de la pupila. Durante unos segundos, presione suavemente hacia arriba. Esto ayudará a reducir la presión y la congestión ocular que podría estar causando su dolor de cabeza.
  • Si tiene un dolor de cabeza debido a una migraña frontal, mida el ancho de un dedo desde su ceja para nivelar su pupila. A continuación, utilice los pulgares para presionar contra la frente.
  • Una forma fácil de hacerlo es presionar los dedos índices sobre la nariz, en las hendiduras, durante varios segundos.

Métodos

Estos 5 métodos terapéuticos pueden utilizarse incluso si no tienes dolores de cabeza por sinusitis. Como primera línea de defensa, debe probar la irrigación nasal. Luego, trabaje para aliviar o detener el dolor. Si tiene una sinusitis persistente o una sinusitis que no responde al Shiatsu y a la irrigación y no sabe por qué, entonces la alergia a la leche, los huevos, el trigo u otros granos con gluten puede ser una opción. Es posible deshacerse de sus problemas de sinusitis de forma permanente. Muchos problemas de sinusitis han sido resueltos por antiguos enfermos.