Etiqueta: Asana
¿Cómo dormir para alcanzar el éxito?
Tener una dieta excelente es clave. Hoy vamos a fijarnos en tus patrones o hábitos de descanso. Céntrate en tus prácticas de sueño y'disminuirás las probabilidades y la intensidad de las migra'as. Las personas que tienen migraña, y hasta hace poco me incluía en este grupo, dicen que les afecta al descanso, pero podría ser al revés. Es posible que padezca migrañas crónicas como...
¿Qué pasa si estoy estresado?
Las migrañas pueden ser muy molestas, dolorosas y desquiciantes. Puede ser muy difícil hacer las cosas cuando se tienen dolores de cabeza constantes. Puede sentir náuseas, perder el apetito, tener problemas para dormir o incluso deprimirse. Primero hay que entender las causas de las migrañas. Las migrañas suelen estar causadas por el estrés y el bloqueo del sistema digestivo.Entendámoslo
Nuestras principales preocupaciones son nuestras familias' financieras...
Is Yoga Good For My Respiratory System?
The respiratory system includes the lungs, nose, bronchial tube, pharynx, larynx and trachea. The respiratory system is among the main system of the human...
¿Cómo trata el yoga a los estudiantes privados de sueño?
En el mundo actual, se pretende que los estudiantes experimenten muchas cosas para estar a la altura. Pasan por un montón de toda la noche...
¿Cuáles son los beneficios de practicar yoga?
¿Qué'le hará permanecer en su empleo actual? Además de los méritos de las recompensas económicas, las oportunidades de expansión, las condiciones de trabajo superiores y...
Can This Trick Boost Your Immunity?
This is a recovery trick I picked up from the film Choke Dee, that is the film about the kickboxing legend Dida Diafat. In...