Esta época del año me trae gratos recuerdos de la tarta de manzana de la abuela. Puedo cerrar los ojos y oler, saborear y ver su tarta de manzana casera. Siempre tendré grabada en la mente la corteza dulce, dorada y perfumada con canela que hacía. Para hacer la tarta de manzana perfecta...

Una tendencia preocupante es el aumento de la obesidad y otras enfermedades graves. Nuestro estilo de vida acelerado y nuestra mentalidad de comida rápida nos han vuelto obesos y estresados. Debemos preguntarnos: "¿Cuál es la mejor manera de vivir una vida más larga y saludable?". Una dieta sana y equilibrada podría ayudar...

¿Qué es lo que realmente provoca las migrañas? ¿Sufre usted migrañas porque simplemente es "tan sensible"? La respuesta, según los investigadores, es SÍ. Durante años, los médicos creían que las migrañas eran un problema vascular. Descubrieron que los vasos sanguíneos se hinchaban en la mente, provocando las molestias de una...

Todos conocemos la sensación: congestión, secreción nasal y dolores de cabeza. Un síntoma común de la gripe o el resfriado es el dolor de cabeza. Una fuerte respuesta inflamatoria es una de las principales reacciones que se producen en nuestro cuerpo cuando nos ataca un virus. Por eso podemos sentirnos tan entumecidos....

Cuando se piensa en las migrañas, el pensamiento inmediato es el dolor intenso, la necesidad de tumbarse en una zona oscura y, básicamente, la imposibilidad de funcionar durante uno o dos días. Pero ¿sabías que no todas las migrañas angustian y que los síntomas actúan como unos...

Las migrañas pueden ser un verdadero problema, sobre todo cuando trabajas de 9 a 5 y no puedes permitirte ser improductivo en el trabajo. Sin embargo, no hay nada que pueda hacerse, ya que los dolores de cabeza de este tipo pueden ser tan graves que pueden afectar a la concentración...

La migraña es una enfermedad más común en las mujeres. Según las investigaciones, tres de cada cuatro mujeres la padecen. Hay muchas razones para los signos y síntomas de la migraña en las mujeres. En primer lugar, las hormonas del cuerpo de las mujeres son completamente diferentes a las de los hombres. En segundo lugar, las mujeres sufren...

La toxicidad del cobre fue algo que descubrí cuando pedí un análisis capilar de minerales para saber si podía ayudarme a entender por qué sufría de migrañas crónicas y especialmente de migrañas hormonales. Un análisis capilar puede servir para diagnosticar la intoxicación por cobre. Los análisis de sangre no'muestran lo que...

Mi hijo de ocho años padece migrañas. El hospital local nos aconsejó que elimináramos el chocolate, el queso, los refrescos de cola y el extracto de levadura de la dieta de nuestro hijo. Lo hicimos inmediatamente, pero sigue sufriendo dolores de cabeza unas dos veces al mes. Aunque los analgésicos son útiles, me pregunto si la osteopatía craneal...

El tronco cerebral del cuerpo, situado detrás de nuestros ojos y nariz, tiene un sistema antidolor. Esta zona responde a las señales de dolor produciendo un neurotransmisor llamado serotonina. Esto provoca un efecto de alivio. Estas señales no son importantes y la serotonina actúa como un filtro. Cuanto menor sea la posibilidad de...