Un cuerpo sano es lo que todos deseamos tener. Sin una constitución sana y saludable, es muy poco lo que podemos hacer. Siendo el estrés una parte del estilo de vida moderno, se hace aún más importante que nos centremos en nuestra salud. La actualización de su bienestar es lo más significativo...

Los pacientes y los médicos suelen malinterpretar las amígdalas, que son una de las estructuras más importantes de la garganta. La sabiduría tradicional afirma que las amígdalas son las glándulas de la garganta que combaten las infecciones. La amigdalectomía es la operación más frecuente en Estados Unidos. Hoy en día, muchas amigdalectomías son innecesarias,...

El ictus es la tercera amenaza más grave para la salud. El ictus es una enfermedad frecuente que afecta a entre 500.000 y 700.000 personas. Esta cifra aumenta a un ritmo vertiginoso. Los accidentes cerebrovasculares no tratados provocan daños cerebrales que causan millones de muertes cada minuto. El ictus puede ser una emergencia médica grave. Estas...

Recuerde que la grasa es esencial para el funcionamiento del cerebro, pero un exceso de grasa puede hacer que ésta se acumule en los vasos sanguíneos y las pequeñas venas del pene y el cerebro. Los expertos creen que la disfunción eréctil en los hombres puede ser un signo de accidente cerebrovascular o enfermedad cardíaca. Hablaremos de...

La vida moderna tiene muchas ventajas, pero hay un gran inconveniente. El problema al que me refiero es que nuestro conocimiento secundario nos impide estar seguros de muchas cosas. Nietzsche llamó a esto "conocimiento primario", que es el tipo original de conocimiento. Es el conocimiento que...

Esta semana comienza un nuevo año. Con él llega un nuevo propósito. Si quieres perder peso, tu propósito sería apuntarte a un gimnasio y hacer ejercicio vigorosamente durante una semana. ¿Cree que estos propósitos funcionan? La gente suele hacer propósitos por...

Cambiar poco a poco los hábitos alimentarios es la mejor manera de cambiar. Será difícil mantener los cambios si intenta hacerlo todo a la vez. Cambie una cosa cada vez. Tal vez le guste tomar una taza de café por la mañana. Puede decidir...

Estamos tan centrados en conseguir un estilo de vida mejor que nos olvidamos de lo que realmente importa. He visto a muchas personas obesas que son ricas pero no tienen ningún control sobre lo que comen. Parecen muy deprimidos por ello. También descubrí que la mayoría de ellos estaban solos, por lo que su depresión...

Las personas mayores se preocupan por su salud y su forma física, a menudo porque han pasado décadas descuidando estos temas. Si usted es uno de ellos, ¿cuándo decidió que su forma física no era una prioridad? Normalmente no es demasiado tarde para empezar a mejorar su salud y su forma física. Cada vez más gente...

Casi todo el mundo tiene problemas con su sistema digestivo. Sin embargo, muchas personas tienen estos problemas debido a una mala alimentación, a la falta de ejercicio y a las elecciones de estilo de vida. El aparato digestivo es la vía por la que los alimentos y las bebidas entran en el estómago. Este conducto se llama esófago. Es una parte...