Es una condición común que millones de personas en todo el mundo sufren cada día. Por eso es necesario un remedio para el dolor de espalda. En Estados Unidos hay 7,5 millones de personas que padecen dolor de espalda. El ochenta por ciento de los estadounidenses también tiene dolor de espalda crónico. Todos estos...

Tu espalda es como los cimientos de una casa para tu cuerpo. Si la espalda tiene problemas, todo el cuerpo, o todo el edificio, tendrá problemas. Pregunte a cualquier arquitecto o ingeniero civil sobre este asunto y todos le dirán lo mismo. Su espalda es...

El lumbago, también conocido como dolor de espalda o lumbalgia, es un trastorno común que afecta a nuestros músculos y esqueleto. El lumbago se llama así porque la principal zona de dolor se encuentra entre las costillas, los huesos de la cadera (lumbares) Wikipedia afirma que alrededor de 80% de personas sufrieron este trastorno en algún momento...

Tener molestias en la zona lumbar es molesto y frustrante, ya que le impide participar en sus actividades diarias. Necesita descansar en posiciones que le ayuden a aliviar su condición. Una de las mejores oportunidades es tumbarse sobre la espalda con las piernas extendidas y los brazos. Para...