Fuentes recientes indican que más de 45 millones de estadounidenses sufren dolores de cabeza crónicos. Unos asombrosos 28 millones consideran que estos dolores de cabeza son migrañas. Una migraña es similar a un dolor de cabeza normal, pero se caracteriza por un dolor más severo e intenso. También puede ir acompañada de náuseas, sensibilidad tanto a la luz como al ruido, y un dolor de localización central (como dolor en una sien o detrás de un ojo). Los dolores de cabeza pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad. Casi el 20% de los niños y adolescentes sufren dolores de cabeza. Pueden ser muy frustrantes y debilitantes.

Tipos de dolores de cabeza

Hay muchos tipos de dolores de cabeza, por eso este problema puede ser tan frustrante. Hay 150 tipos de dolores de cabeza, cada uno causado por un factor estresante diferente. Los tipos más comunes de cefaleas son las cefaleas tensionales, las migrañas, las cefaleas en racimo, las cefaleas sinusales, las cefaleas hormonales y las cefaleas en racimo. Hay aspectos comunes que pueden aplicarse a cualquier tipo de dolor de cabeza, sea del tipo que sea. Todos los dolores de cabeza son el resultado de las señales de dolor que envía el cerebro a través de los vasos sanguíneos o los nervios. La causa fisiológica básica del dolor es la constricción y dilatación de los vasos sanguíneos, seguida de la liberación de ciertas sustancias químicas como la serotonina.

El tipo de cefalea que tenga determinará la razón por la que se activan estas señales de dolor. En algunos casos, sin embargo, no está claro por qué se activa la señal de dolor. Existen dos tipos de cefaleas: las agudas y las tensionales. Las cefaleas agudas aparecen de repente y sin previo aviso. Suelen estar asociadas a resfriados, fiebre o infecciones. También pueden deberse a una inflamación de los senos paranasales, la garganta o el oído.

Dolores de cabeza por tensión

Las cefaleas tensionales pueden deberse a diversos factores, como el estrés emocional, el consumo excesivo de alcohol, los malos hábitos alimentarios y los patrones de sueño deficientes. Los dolores de cabeza también pueden ser señal de un problema mayor en el trabajo. Muchas personas que sufren dolores de cabeza están clínicamente deprimidas o demasiado estresadas. Un dolor de cabeza puede ser desencadenado por muchas cosas. Los factores desencadenantes son tan variados como los tipos de dolores de cabeza. La exposición a olores fuertes y al humo ajeno puede provocar dolores de cabeza.

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Algunos alimentos pueden incluso provocar dolores de cabeza en personas sensibles. Otros factores ambientales que pueden desencadenar dolores de cabeza son las luces excesivamente brillantes, los cambios climáticos extremos y la contaminación. Una forma fácil de desencadenar un ataque es sobrecargar el cuerpo. Cualquiera de estos factores puede provocar dolor, ya sea un dolor muscular en el cuello o la parte superior de la espalda, o simplemente hacer demasiado ejercicio. A veces, los dolores de cabeza pueden deberse a un traumatismo. Para millones de personas que sufren dolores de cabeza en todo el mundo, la buena noticia es que diagnosticar la causa del dolor de cabeza es sólo la mitad de la batalla. Es mucho más fácil tratar las cefaleas cuando el médico conoce la causa.

Profilaxis Migrañas

La profilaxis de la migraña o evitación de la migraña consiste básicamente en el tratamiento recurrente de pacientes ambulatorios a los que se ha diagnosticado migraña. El objetivo es prevenir la aparición de signos y síntomas migrañosos como el dolor de cabeza. La expresión griega "profilaxis" significa "una salvaguardia anticipada". La profilaxis de las migrañas será el resultado de una investigación continua sobre las migrañas en general y para ayudar a la mayoría de la población que tiene problemas con esta enfermedad común pero debilitante.

Se emplean varios métodos para ayudar a la profilaxis de las migrañas. Algunos ejemplos son los medicamentos constantes y las técnicas holísticas como, por ejemplo, la acupuntura, los masajes craneales y el programa de compresas calientes o heladas. La acupuntura sugiere una mayor tasa de eficiencia, ya que tiene menos resultados indeseables. Este es en realidad el problema con algunos medicamentos recetados por el médico y sin receta utilizados por los enfermos de migraña. Diferentes personas pueden desarrollar ciertos efectos cuando se ingieren estos medicamentos. Algunos pueden conocimiento empeoramiento de la condición, aunque algunos pueden tener inconvenientes adicionales.

Efectos secundarios

La probabilidad de sufrir problemas renales y hepáticos aumenta además con la regularidad de la ingesta de medicamentos. A la hora de buscar tratamientos farmacológicos, hay que informar a menudo a los especialistas médicos sobre los antecedentes de salud de la persona, las afecciones existentes aparte de la migraña y el estilo de vida actual. Algunos de los medicamentos pueden dificultar la administración de píldoras prescritas para otras enfermedades, como problemas cardiacos o de hipertensión. Dado que la profilaxis de las migrañas trata literalmente de evitar que se produzcan, los medicamentos prescritos podrían no utilizarse durante los episodios de migraña.

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Estos medicamentos nunca serán tan eficaces cuando se padecen migrañas, ya que no están diseñados para ello. Estos medicamentos no eliminarán realmente los síntomas y el dolor. Se pueden utilizar remedios adicionales como por ejemplo el ibuprofeno o el paracetamol para aliviar los dolores de cabeza. A menos que se especifique lo contrario, no todo el mundo debe buscar recetas de profilaxis. Si la regularidad es poco común o la naturaleza grave de las actividades de la migraña es plácida, entonces usted no tiene para las migrañas profilaxis. Algunas personas sólo tienen que tomar cualquier tipo de estrategias de relajación como ejercicios de respiración, estiramientos o simplemente durmiendo.

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Además, una ducha fría mejorará la circulación sanguínea y aliviará los dolores de cabeza. En pocas palabras, existen métodos abortivos a los que se puede recurrir sin necesidad de tomar pastillas. No obstante, si las migrañas aparecen más de dos veces por semana, se recomienda buscar asistencia médica. Las primeras visitas al médico no necesariamente conducen a la administración de medicamentos profilácticos. No cabe esperar que el procedimiento cure por completo al individuo. Hasta donde ha llegado la tecnología médica, no se conoce ningún tratamiento o vacuna para las migrañas.

En realidad, se trata del mismo estado para encontrar la verdadera razón de las migrañas. La profilaxis de la migraña puede ser una ventaja para las personas que no pueden deshacerse fácilmente de los factores desencadenantes de la migraña. Ilustraciones perfectas son los que trabajan en circunstancias ambientales estresantes como por ejemplo la publicidad y los mercados de valores. Sin embargo, como el resto en la naturaleza, el abuso constante para la salud es perjudicial. Los medicamentos sólo pueden llegar hasta cierto punto.

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