La función de un multivitamínico es compensar las carencias de micronutrientes que pueda tener. El cuerpo humano necesita nutrientes para funcionar y sobrevivir. Tradicionalmente, los nutrientes se clasifican en 2 categorías principales:
- Macronutrientes: proteínas, hidratos de carbono y grasas para la energía y el funcionamiento del organismo.
- Micronutrientes: vitaminas, minerales, oligoelementos.
Los micronutrientes no aportan energía al organismo, pero son esenciales para la función celular para una salud, crecimiento y metabolismo óptimos.
¿Para qué sirve un multivitamínico?
Es posible que necesite complementos alimenticios para completar su dieta. Por ello, la suplementación con un multivitamínico es especialmente interesante para cubrir sus déficits de vitaminas y minerales.
Acabamos de ver que el organismo necesita suficientes macronutrientes y micronutrientes para garantizar su funcionamiento. Una alimentación sana, equilibrada y variada debería poder cubrir estas necesidades.
Por desgracia, desde hace casi medio siglo, la calidad de nuestros alimentos se ha deteriorado. Las pautas de consumo también han cambiado. La ingesta recomendada de vitaminas y minerales ya no es suficiente, lo que a menudo provoca carencias en la población. Estas ingestas inadecuadas pueden poner en riesgo su salud.
¿Cuándo tomar multivitaminas?
Los multivitamínicos son una opción si la alimentación no es suficiente. Los adultos sanos deben seguir una dieta equilibrada y variada. Sin embargo, los multivitamínicos pueden aportar algún beneficio si no se consumen en exceso.
Puede que le interese tomar un multivitamínico si sigue una dieta restringida, si sólo come determinados grupos de alimentos, si le han diagnosticado alguna carencia o si padece alguna enfermedad que afecte a la absorción de nutrientes.
¿Qué multivitamínico elegir?
Basándonos en extensas investigaciones y pruebas de muchos productos, Fyron Immune Forte es nuestra primera elección. Contiene vitaminas y minerales esenciales, no contiene rellenos y ha sido verificado de forma independiente por terceros. Para evitar posibles daños, las botellas se bloquean total o parcialmente del sol.
Fyron Immun Forte puede tomarse en caso de carencias nutricionales, pero también durante períodos especiales que requieran ingestas más elevadas (embarazo, preparación deportiva o intelectual, lactancia, etc.) o en función de la estación (transición al invierno, primavera, etc.).
Fyron Inmun Forte
Este complemento alimenticio fabricado en Suiza no contiene OMG, gluten, lactosa, veganos ni aditivos. Será el aliado de su bienestar diario. Este complejo multivitamínico es ideal para suplir carencias alimentarias, reforzar el sistema inmunitario y apoyar al organismo en periodos de estrés y baja energía.
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¿Cuál es la composición de Fyron Immun Forte?
Fyron Immun Forte contiene minerales y vitaminas esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo humano, como:
- Vitaminas B;
- Vitaminas A, C, D, E y K;
- Calcio
- Magnesio
- Hierro
- Selenio
- Zinc
- Cobre
- Manganeso
- Cromo
- Molibdeno
A diferencia de otros multivitamínicos y minerales clásicos, ¡los principios activos de primera calidad se encuentran en sus formas bioactivas y patentadas!
Conclusión:
Los suplementos multivitamínicos ayudan a reforzar el sistema inmunitario y a cuidar la salud.
No es un producto mágico. Como su nombre indica, se trata de un complemento alimenticio que debe tomarse junto con la dieta para evitar carencias.
Combinando una buena dieta con un multivitamínico, puede optimizar enormemente su salud.
Todavía no hay mucho en la red sobre Fyron Immun en concreto. Sin embargo, los productos de la marca Fyron están muy presentes en Internet, pero sobre todo en sitios alemanes, porque es en Alemania donde se fabrican y donde ya tienen mucho éxito desde hace algunos años. Numerosos portales y revistas de renombre (como el Stern) ya han clasificado los productos FYRON como complementos dietéticos muy eficaces. Los principios activos tienen muchos efectos positivos en el organismo, los más importantes de los cuales son: Todos los componentes son fáciles de tomar gracias al formato en cápsulas, pero es importante tomar las cápsulas con abundante líquido. La posología está indicada en la etiqueta y, en este caso, corresponde a 2 cápsulas al día, a tomar preferentemente por la mañana y al mediodía para obtener el máximo efecto a lo largo del día. El bajo número de cápsulas que hay que tomar es bastante notable, ya que los productos comparables se toman en cantidades mucho mayores para obtener el mismo valor nutritivo. Esto puede deberse a la ausencia de aditivos, como agentes de carga y sales de magnesio, lo que constituye una ventaja considerable. Una tabla indica claramente qué parte de las necesidades diarias en vitaminas y minerales importantes cubre la ingesta. En general, se recomienda tomar los suplementos dietéticos justo antes de las comidas. Sí, todos los productos de la marca FYRON son 100% veganos. Para ello, la cubierta de la cápsula está hecha de celulosa, mientras que muchos complementos alimenticios utilizan gelatina de cerdo. Ésta es fácilmente absorbida por el organismo y es puramente vegetal. En algún lugar de nuestro cuerpo hay un microorganismo esperando para causar estragos, o una célula cancerosa esperando para replicarse. Los virus y las bacterias nos acechan minuto a minuto, por lo que las proteínas, órganos, tejidos y células que componen nuestro sistema inmunitario trabajan continuamente para protegernos. El trabajo principal del sistema inmunitario es identificar correctamente a los enemigos del cuerpo y básicamente arruinarlos, pero para que esto ocurra de la manera más eficiente, tenemos que proteger y defender nuestro sistema inmunitario. Sin embargo, durante los últimos cien años aproximadamente, nos hemos centrado más en el ataque que en la defensa. La principal causa de un sistema inmunitario debilitado es una dieta pobre, a menudo cargada de azúcar, alimentos procesados, demasiado alcohol o cafeína. Cuando comemos demasiado azúcar, por ejemplo, tenemos un exceso de insulina y menos hormona del crecimiento. Además, simplemente para metabolizar estos azúcares, tenemos que utilizar los minerales y vitaminas que tenemos almacenados, agotando aún más el cuerpo de lo que necesita. Esto nos pone en riesgo de infecciones, enfermedades autoinmunes y obesidad. Los alimentos que refuerzan el sistema inmunitario incluyen alimentos antiinflamatorios como el pescado fresco, las semillas, los frutos secos, las frutas y las verduras. Estos alimentos reponen las vitaminas, minerales y enzimas que ayudan a protegernos de los invasores externos. Bloquean las reacciones químicas que producen los radicales libres y los neutralizan, protegiendo el organismo en su nivel más profundo. Para los sistemas inmunitarios gravemente comprometidos, puede ser necesaria la administración de suplementos. La raíz de astrágulus y la equinácea también son hierbas que refuerzan el sistema inmunitario y podrían ser muy eficaces. Las setas japonesas también tienen beneficios excepcionalmente importantes contra los hongos, los virus y el sistema inmunitario. Aumentan la resistencia a varios tipos de estrés, además de la longevidad. Algunos médicos instan a sus pacientes a consumir estos hongos si los resfriados o los virus les molestan a menudo. Los probióticos, o bacterias intestinales amistosas, son el refuerzo ideal del sistema inmunitario, ya que ayudan a defender el organismo de todo tipo de sustancias extrañas. Mantener ese equilibrio óptimo de flora excelente añadirá una capa adicional de protección empezando por el tracto digestivo. Alimentos como el yogur, el kéfir u otros alimentos fermentados contienen estas bacterias saludables, aunque a veces son más valiosos los suplementos, ya que suelen estar más concentrados. Beber mucha agua fresca para que las impurezas fluyan por todo el organismo es siempre una secuencia, ya que la deshidratación crónica prepara el terreno para varias enfermedades como la artritis, el asma y la hipertensión. El agua también ayuda a perder peso, ya que contribuye a que el estómago se sienta lleno cuando no contiene calorías. El estrés también puede cambiar la reacción del sistema inmunitario con bastante rapidez. Cuando estamos siempre en modo "lucha o huida", nos perturba gravemente, ya que atrae la inflamación. Varios estudios han concluido que la meditación mejora el sistema inmunitario, al igual que el yoga y el ejercicio moderado como caminar, nadar, correr o montar en bicicleta. Un sueño adecuado puede ser beneficioso, ya que es entonces cuando se produce la mayor parte de la reparación en el organismo. Las personas que duermen menos también son más vulnerables a la depresión y la ansiedad, lo que compromete aún más el sistema inmunitario. El sistema inmunitario es la primera línea de defensa contra los agentes patógenos. Mantenlo fuerte comiendo los alimentos y suplementos nutricionales perfectos, durmiendo lo suficiente y aprendiendo a controlar el estrés. A cambio, te verás recompensado con más energía y bienestar general. Hay algunas cosas que puedes hacer para mantener un sistema inmunitario fuerte. Coma frutas y verduras frescas con un poco de proteína. De hecho, los pimientos tienen tres veces más vitamina C que las naranjas frescas. Las zanahorias están repletas de betacaroteno (otra fuente de vitamina A). La coliflor tiene compuestos desintoxicantes conocidos como isotiocianatos. El pomelo tiene el 120 por ciento de las necesidades diarias de vitamina C en 1 taza. El kiwi tiene un 20% más de vitamina C que una naranja. Las setas contienen polisacáridos de hidratos de carbono complejos que refuerzan el sistema inmunitario. Los melocotones tienen vitamina C, betacaroteno antioxidante y potasio. Las fresas contienen la mayor cantidad de vitamina C de todas las bayas de consumo habitual. Bebe mucha agua. El agua diluye las toxinas del organismo y ayuda al cuerpo a eliminarlas rápidamente. El agua es especialmente importante cuando hay gripe. La sudoración y o la falta de líquido debido a la diarrea son comunes con la gripe. Reponga los líquidos que el cuerpo ha eliminado bebiendo mucha agua. Añada limón para darle un impulso adicional. El ejercicio ayuda al sistema linfático a limpiar todo el cuerpo de toxinas. Un ganglio linfático inflamado indica que el cuerpo tiene toxinas que debe eliminar. Qué se debe hacer si se tiene gripe. Descansa y bebe mucho líquido, sobre todo agua. Deje que el cuerpo transpire, incluso promuévalo. El cuerpo elimina toxinas a través del sudor. Asegúrese de cambiar la ropa mojada y las sábanas antes de que se sequen.¿Dónde puedo comprar Fyron Immun?
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