Puedes tratar tu eczema en casa sin necesidad de acudir a un médico o especialista. Muchas personas encuentran alivio al eczema con remedios caseros naturales. Una dieta sana es una parte importante de tu salud. Las investigaciones han demostrado que los alimentos ácidos pueden provocar eczemas graves.

Alimentos alcalinos

Se recomienda comer más alimentos alcalinos como el coco fresco, el brócoli, las espinacas, el pomelo y la col. Si no quieres cambiar tu dieta, el kelp puede utilizarse como sustituto. Como tiene un alto contenido en álcalis, el alga neutralizará parte del ácido. Ten cuidado con lo que llevas.

Las pequeñas irritaciones pueden provocar problemas a largo plazo. Debes tirar cualquier artículo que te cause irritación y sustituirlo por el algodón 100% más suave que puedas encontrar. La ropa de cama y las toallas también pueden causar irritación.

Vitamina E

La vitamina E puede aplicarse directamente en las zonas infectadas de la piel. El picor y las molestias en las zonas más infectadas pueden reducirse con la vitamina E. Actúa neutralizando los microbios que causan el picor. La vitamina E es más eficaz que las versiones sintéticas, así que ten cuidado cuando la compres. Hay que tener paciencia con cualquier tratamiento. Algunas personas verán la diferencia en cuestión de minutos, mientras que otras tendrán que esperar varias semanas.

El extracto de hoja de arándano se puede encontrar en la mayoría de las tiendas de salud. Las hojas de arándano son naturalmente ácidas y actúan como antiinflamatorias. Te durará mucho tiempo si lo aplicas regularmente. Hidratación. Sigue una rutina de hidratación. Se recomienda hidratar al menos dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche. Lo mejor es hidratar después de la ducha o el baño para aprovechar los beneficios de la hidratación. No se debe secar la piel por completo.

Hidratación

La crema hidratante no funcionará si tu piel está todavía húmeda. Evita utilizar cremas hidratantes con fragancia, ya que pueden causar irritación. Si permites que afecte a tu vida, el eczema puede provocar reacciones graves. Mucha gente no se da cuenta de lo mucho que puede cambiar su vida utilizando sencillos remedios caseros que no cuestan mucho ni tienen efectos secundarios. Estos sencillos consejos pueden ayudarte a eliminar las molestias y la irritación que sientes.