Mi trabajo con la gente me ha permitido ver las cosas de otra manera. Este es uno de los muchos privilegios y retos que he tenido. En realidad, ellos cuentan con mi capacidad para ver las cosas con precisión. Debo ver dónde han estado ocultando la verdad. Debo ver su dolor, aunque intenten ocultarlo. También debo ver sus puntos fuertes cuando no los ven. Esta capacidad de ver con claridad y nitidez es la piedra angular de cualquier tipo de curación. Los Primeros Auxilios Verbales se basan en esta capacidad de una manera particular.
Cosas importantes
A veces es tan sencillo como recordar a la gente cosas importantes que sabían o que intuían cuando eran más jóvenes. Pero, a lo largo de una vida ajetreada y llena de negocios, lo han olvidado. La ciencia está cambiando. Quizá en ninguna parte sea esto más evidente que en la comprensión y el tratamiento de las enfermedades y el cuerpo humano. En primer lugar, seamos claros: no somos lo que creemos que somos. Muchos de nosotros vivimos nuestras vidas creyendo que nuestros trabajos, cuentas bancarias e imágenes (cómo nos vemos, lo que deseamos y nuestro éxito social) son nuestras identidades.
Actuamos como si nuestros cuerpos fueran moléculas aleatorias que persiguen un anillo de bronce. A veces nos topamos con otros cuerpos, algunos que nos gustan y con los que nos movemos en grupo durante un tiempo, y otros que nos repelen. Las últimas investigaciones epigenéticas y los principios más asentados de la física cuántica demuestran que somos algo más que "masa" y "materia". Somos seres complejos e intrincadamente interconectados, hechos de energía. Somos manifestaciones del pensamiento en constante evolución y no sólo nos vemos afectados por él.
Genoma humano
Bruce Lipton, biólogo celular que ha demostrado que el genoma humano es adaptable y que nuestros pensamientos (imágenes o ideas) nos influyen en el nivel más fundamental de nuestra existencia, es el mayor defensor de esta línea. Los biólogos han creído que el ADN "controla" la vida de la célula desde los años cincuenta. Sin embargo, las investigaciones de Lipton revelaron que las células podían sobrevivir durante meses sin su núcleo. Seguían respondiendo a su entorno y se comportaban como antes. Si no eran los genes, ¿qué controlaba el comportamiento y la conducta celular?
Llegó a la conclusión de que el ADN respondía al entorno tomando decisiones basadas en lo que percibía. Esto significa que las imágenes y creencias que tenemos en nuestra mente y en lo más profundo de nuestro ser repercuten en cómo nos curamos. No sólo afecta a cómo nos sentimos emocionalmente, sino también a cómo se comportan nuestras células y a si se adaptan o se vuelven rígidas y deformes. Lipton afirma que los genes no pueden activarse o desactivarse por sí solos. Es nuestro entorno social y personal el que nos indica que necesitamos un cambio. El estrés y el miedo señalan la necesidad de "protección", y nuestros genes responden. Nuestras percepciones genéticas son un reflejo de cómo percibimos nuestra salud, tanto física como emocional.
Creencias
Las imágenes y las creencias se traducen directamente en nuestra genética. Así es como creamos nuestro destino. Este simple, pero asombroso hecho científico es la razón por la que los Primeros Auxilios Verbales, que es el uso terapéutico de las palabras para la curación física, funcionan tan bien. Es especialmente importante para los niños que aún están aprendiendo a liberarse de las expectativas sociales. Los niños están más abiertos a las posibilidades. Los niños están más abiertos a las sugerencias. Pueden ver un monstruo debajo de su cama y visualizar cómo se cura mágicamente. O pueden cerrar la hemorragia visualizando un grifo en su mente.
Los Primeros Auxilios Verbales no sólo pueden ayudarles en una crisis inmediata (una caída o una quemadura, o una pesadilla aterradora), sino que también pueden proporcionarles recursos que les durarán toda la vida. Enseñamos a los niños a cambiar su percepción del dolor, a alterar sus respuestas inmunitarias y a superar rápidamente los sustos. Esto les ayuda a aprender a autogestionarse. Los Primeros Auxilios Verbales son un método que utilizamos para ayudar a nuestros niños a sentir que pueden controlar sus pensamientos, sus sentimientos y la forma de utilizarlos en todo su potencial.
Tome nota
Estos son los puntos básicos que debe recordar si usted o un ser querido se lesiona, enferma o necesita ser operado.
- La energía mueve energía. Tus células responden a la energía en su nivel más fundamental. A partir de la percepción y el pensamiento, la genética puede cambiar.
- Lo que piensas es tan importante como lo que es. Es algo más que repetir bonitos aforismos en un espejo. Es un sistema de creencias fundamental. Es tu sistema operativo o tu programación básica.
- Tus palabras pueden marcar la diferencia en la forma en que otros se curan. Hay dos cosas que puedes hacer para ayudar a alguien que está herido o asustado.
El ABC
Los primeros auxilios verbales no son difíciles. (Véase Lo peor ya ha pasado, Acosta/Prager), pero lo más importante es la compenetración. El ABC de la comunicación terapéutica es esencial para crear rapport con alguien que te importa (ya sea a corto o a largo plazo).
- Autoridad: ¿A quién debemos seguir si necesitamos escapar de un edificio en llamas? A un bombero. Es un instinto natural seguir a alguien que no está informado y que percibimos que sabe lo que hace. Para permitir que alguien nos siga (nuestras palabras), hacia un estado más tranquilo y curativo, es importante acercarse a ellos con algo de la misma autoridad.
- Credibilidad: Debemos creer lo que decimos. Esto no significa que debamos decirle a alguien que un procedimiento le hará daño o que está condenado. Significa reconocer dónde se encuentra la persona en ese momento. Nuestra credibilidad se reduce a cero cuando decimos "todo va bien" cuando está claro que no todo va bien.
- Compasión: Nuestra compasión puede compararse a una onda sonora que lleva una melodía. Nuestros mensajes de curación y nuestras sugerencias son aceptadas porque la persona a la que nos dirigimos puede ver que nos preocupamos por ella. La gente seguirá a aquellos que realmente se preocupan por su bienestar. Una vez establecida la relación, puedes empezar a ofrecer sugerencias curativas. No se trata de situaciones concretas, sino de ejemplos generales. Cuando nuestros cuerpos fallan, cuando nos lastimamos o enfermamos, cuando nos enfrentamos a una cirugía o a "procedimientos", a menudo escucho dos cosas de la gente:
- Conmoción: ¿cómo puede haberte pasado esto?
- ¿Y si no se acaba nunca?
- ¿Será así para mí?
Todos parecemos caer en la misma trampa. A pesar de toda nuestra experiencia y recuperación, olvidamos que hemos estado enfermos antes y que nos hemos recuperado después. A pesar de todos nuestros conocimientos, olvidamos que nuestro cuerpo no es lo único que tenemos y que disponemos de recursos espirituales y concretos.
Conclusión:
Verá algo muy importante y sorprendente: La curación es la norma, no la excepción. La mayoría de la gente se recupera bastante bien de la mayoría de las lesiones y enfermedades, a pesar de que todos viajamos temporalmente por un universo caído. Ciertas cosas son inevitables, siempre que se den las condiciones adecuadas. El sol sale y se pone. El viento sopla y las ramas se doblan. Puedes concentrarte en una cosa y olvidarte de la otra. Es fácil recordar casos en los que una persona pensó que nunca volvería a hacer o sentir "x" si llegas a conocerla bien. Todas las metáforas y sugerencias para la curación funcionan mejor cuando pueden adaptarse a la persona y a la situación. Puedes utilizarlas como recordatorios para ti mismo y para los demás, para que te ayuden en cualquier momento.
