Kas teadsite, et on palju . ja migreen? migreen võib põhjustada haigustunnet ja ummikuid. Sinus rünnakud võivad põhjustada valu põskedes, otsmikus ja ninasillas. Samuti võib tekkida tugev valu ja ummistunud ninasõõrmed. Paljud inimesed otsustavad kasutada migreeni puhul täiesti looduslikke abinõusid. Need on mugavad, odavad ja neil ei ole kõrvaltoimeid.

Kodused abinõud

On oluline mõista, kuidas iga peavalu abinõu toimib, kui soovite oma sinus migreeni kodus ravida. Jää on võimas ravi. Jääga saab ravida , põrutused ja muud väiksemad probleemid. Külma pealekandmine otsmikule võib vähendada migreenivalu. Võid lihtsalt võtta sügavkülmikust jääkuubiku ja asetada selle kahjustatud piirkonnale.

Relax. You’ll feel relief immediately from the symptoms of headaches after placing the ice. Did you know that sinus migraines are more common in those who stay at home? This is true.

Värske õhk

Arstid soovitavad inimestel külastada kohti, kus nad saavad värsket õhku, näiteks talu või randa. Saate osta niiskuse lisamiseks oma koju, kui teil ei ole eelarvet puhkuseks nendesse kohtadesse. See vähendab migreenihoogude esinemissagedust. Oluline on siiski regulaarselt puhastada ja hooldada oma niisutajat.

Bakterid võivad hõlpsasti õhuniisutisse kinni jääda. Teil ei ole vaja niisutajat, kui teil ei ole raha selle ostmiseks. Selle asemel kasutage vannitoa soojendamiseks oma vannituba. Võite istuda vanni kõrval. Pärast seda tunnete end palju paremini. Saate niiskust oma kehasse kõige odavamal viisil. Küsimus on loomingulisuses.

Proovi seda!

You can clear your nasal passages by eating delicious Mexican or Thai food. Do you have eucalyptus oil in your home? This powerful essential oil can quickly treat . It acts as an expectorant. Expectorants are known to help eliminate mucous and phlegm. There are many home remedies that can help with sinus headaches.

You might also consider cleaning your home every week to eliminate allergens. Sinus migraines are often caused due to . Sinus migraines can be severe so it is important to seek medical attention immediately if you suffer from them.