Kehosi lähettämien signaalien tunnistaminen seksuaalisen vastesyklin aikana on avain ennenaikaisen siemensyöksyn välttämiseen. Keskustelemme syklin osatekijöistä sekä niiden tehtävistä siemensyöksyn hallinnassa. Masters ja Johnson tutkivat fysiologisia muutoksia, joita naiset ja miehet kokevat, kun he...
Jokainen mies haluaa pysyä sängyssä pidempään. Tämän tavoitteen saavuttamatta jättämisellä voi olla kielteisiä emotionaalisia ja fyysisiä seurauksia. Näitä voivat olla nöyryytys, turhautuminen ja itseluottamuksen heikkeneminen. Lieviä ennenaikaisen siemensyöksyn tapauksia voidaan hoitaa joillakin tempuilla, kuten vaihtamalla seksiasentoja ja käyttämällä paksumpaa...
En usko, että minun tarvitsee kertoa sinulle, ettei sängyssä pysyminen pitkään ole ongelma. Et pysty pysymään sängyssä tarpeeksi kauan tyydyttääksesi naisesi seksin avulla. Jos olet naimisissa tai sinulla on tyttöystävä, seksielämästäsi voi tulla vaikeaa.....
Miehellä voi olla paljon ongelmia, jos hänellä on aikainen siemensyöksy. Se voi aiheuttaa hämmennystä, huonoa itsetuntoa ja vähentynyttä nautintoa. Se voi myös ajaa kiilan miehen ja hänen kumppaninsa välille. Tiede on luonut muutamia tuotteita, jotka voivat auttaa ennenaikaisesta siemensyöksystä kärsiviä miehiä.....
Magnesiumin puute oli ensimmäisen kerran ehdotettu aiheuttavan päänsärkyä yli 70 vuotta sitten. Se on järkevää, koska monet asiat, jotka aiheuttavat koko kehon ajaa puuttuu magnesiumia myös joko aiheuttaa migreeniä tai vähentää vastustuskykyä. Esimerkiksi alkoholi, stressi ja...
Migreenipäänsärky voi tehdä elämästä kurjaa. Sokaiseva kipu ja pahoinvointi voivat saada huoneen tuntumaan pyörivältä. Tämä on jotain, mitä kenenkään ei pitäisi joutua kokemaan. Joskus se voi olla niin voimakasta, ettet pysty tai halua työskennellä päiväkausiin. On monia tapoja...
Stressi on yleisin päänsäryn aiheuttaja. Kipua on helppo lievittää ja ehkäistä päänsärkyä kokonaan. Nämä ovat yleisimmät tavat lievittää päänsärkyä. Stressinhallinta ja rentoutuminen. Päänsärky voi helposti johtua emotionaalisesta ja fyysisestä stressistä. Lämpimät kylvyt ja syvät hengitysharjoitukset voivat...