When you have been struggling with headaches then you aren’t alone. 1 rated wellness complaint in the us, surpassing even the normal cold. There are around 50 million chronic headache patients in the usa this year. Each year, headaches roughly generate 80 million appointments to the doctor’s office, 157 million lost workdays, over 50 billion dollars in medical expenses, and over four billion bucks in over-the-counter medications.

Lomakkeet

To start out, let’s discuss the three main forms of headaches. These three forms of headaches differ predicated on their symptoms and on which triggers them. However, nervous program , muscle tissue spasms, and a big change in blood stream to the mind are many times the normal causes for several three types. Let’s have a nearer look at these three forms of headaches to see which kind you might be battling with.

Yleisimpiä merkkejä tai oireita migreenin lääketieteelliset merkinnät ovat terävä, jyskyttävä epämukavuus, usein käyttäen toisella puolella yläosassa tai toisella. Siihen voi liittyä myös näköhäiriöitä, huimausta, pahoinvointia tai oksentelua ja/tai oksentelua. Herkkyys valaistukselle ja äänelle voi olla usein yleistä.

Yleiset laukaisijat

Additionally, there are many common triggers which are related with a migraine. Throughout a migraine headaches, the arteries in the top constrict and swell, leading to a change in the blood circulation to the mind. These changes in blood circulation are a major contributing aspect to the severe nature of discomfort.

Verenkierto aivoihin riippuu valtimoiden halkaisijasta. Verisuonen halkaisija voi olla rajoitettu lihaskudoskouristusten ja selkärangan virheasentoihin liittyvien ärtyneiden hermojen vuoksi. Seuraava merkittävä päänsärkytyyppi on nimeltään jännityspäänsärky.

Jännityspäänsärky

Jännityspäänsäryn oireita kutsutaan yleisesti tylsäksi epämukavuudeksi otsassa tai ohimossa. Joillakin kärsijöillä voi olla epämukava alue, joka on laajana kaistaleena koko yläosassa tai sen ympärillä. Yleisiä laukaisevia tekijöitä, jotka liittyvät jännityspäänsärkyyn, ovat jännitys, ja silmien rasitus, mutta se voi johtua myös lääkkeiden liikakäytöstä tai ehkä jopa ruoansulatuskanavan tilauksista.

Jännityspäänsäryt voivat johtua myös fyysisistä olosuhteista, kuten hermosto-ohjelman häiriöistä, lihaskouristuksista, huonosta asennosta ja selkärangan virheasennosta. Trauma Päänsäryt liittyvät jonkinlaiseen vammaan, joka kohdistuu yleensä yläosaan, kasvoihin, kaulaan tai selkärankaan.

Trauma Päänsärky

These are also connected with tension in the or shoulders. Automobile accidents are the most typical reason behind these headaches. These kind of headaches could develop months as well as years after an incident. The average American, surviving in a metropolitan area, can get to be engaged in 7 or 8 automobile accidents throughout their lifetime.

Because the injuries due to auto accidents are actual physical in nature, they respond far better a physical form cure. It is because of this that the majority of car crash sufferers seek care, which include gentle manipulation of the backbone, along with forms of muscular therapy.

Luonnolliset hoidot

A few of the natural treatments for handling headache add a light finger pressure technique referred to as trigger point therapy. Result in point therapy is performed through the use of light finger on a muscle tissue bundle or knot that’s found in the trunk of the top, neck, shoulders, or middle back again. Once applied the stress is steadily increased for approximately five seconds and all pressure is launched from the muscle tissue fiber.

Joustavuusvenytyksistä on myös merkittävää hyötyä jokaiselle päänsärylle. Perus kurkun venytykset sisältävät kääntää mielesi vasemmalle niin pitkälle kuin se on mahdollista, ja pitää laskea kymmenen, sitten toista täsmälleen sama paras niin pitkälle kuin se on mahdollista, ja pitää laskea 10. Jatka tätä 3 kertaa. Siirtyminen pudota mielesi oikeaan olkapäähän niin pitkälle kuin on mahdollista ja vasempaan olkapäähän niin pitkälle kuin on mahdollista. Pidä se 10:n ajan. Jatka tätä 3 kertaa.

Muista

Koska suurin osa päänsäryn yleisimmistä muodoista johtuu usein fyysisistä ongelmista, parhaat tulokset voidaan saavuttaa luonnollisella fyysisellä tekniikalla. Brand New England Journal of Medication -lehdessä julkaistu merkittävä tutkimus osoitti, että yli 1/3 useimmista amerikkalaisista valitsee vaihtoehtoisen terveydenhuollon perinteisten vaihtoehtojen sijaan päänsärkyjen korjaamiseksi.

Kiropraktinen hoito

Lääketieteellisesti päänsärkyä voidaan hoitaa vain lääkkeillä tai leikkauksella, mutta kiropraktikon tekemillä erityissäädöillä päänsärky voidaan korjata lopullisesti. American College of Doctors totesi, että lähes 70% useimmista päänsärystä kärsivistä on kokeillut tehokkaasti vaihtoehtoisia korjaustoimenpiteitä, kuten kiropraktiikkaa. British Healthcare Journal -lehden raportissa, reagoivat merkittävästi kiropraktiikan säätöihin. Tulokset osoittivat, että migreenijaksojen määrä väheni huikeat 90% ja että migreenijaksojen kesto lyheni 38%. Lääkkeiden mahdollisten haittavaikutusten uhka oli käytännössä hävitetty, koska kiropraktisen varovaisuuden jälkeen ei tarvittu enää 94% lääkitystä.