Vaikka akne on perinteisesti teini-ikäisten ja nuorten aikuisten ongelma, se voi vaikuttaa myös kaikenikäisiin aikuisiin. Aknen kotihoito on paras tapa ehkäistä näppylöitä, mustapäitä ja valkopäitä. Henkilö löytää todennäköisemmin parhaan tavan ehkäistä aknea tutustumalla aknen syihin ja erilaisiin hoitomuotoihin.

Aknen puhkeamiset

Nämä syntyvät, kun huokoset tukkeutuvat. Huokoset voivat tukkeutua kuolleista ihosoluista, luonnollisista öljyistä ja hiestä sekä muista roskista, kuten meikistä ja pölystä. Tämä aiheuttaa huokosten turpoamisen, mikä voi johtaa näppyläisyyteen, valkopäihin tai mustapäihin. Useimmat puhkeamiset esiintyvät selässä, kaulalla ja kasvojen alueella. Aknea voi esiintyä missä tahansa kehossa.

On olemassa monia aknehoitoja, joita voi ostaa ilman reseptiä. Nämä tuotteet sisältävät yleensä vähintään yhtä ainesosaa. Rasvaiselle iholle tarkoitetut tuotteet sisältävät usein sekä alkoholia että asetonia. Alkoholia käytetään vähentämään propionibakteereja, jotka ovat aknea aiheuttavia bakteereja. Asetonia käytetään poistamaan ylimääräinen öljy iholta.

Tiesitkö?

Useimmat aknetuotteet sisältävät bentsoyyliperoksidia. Se tappaa aknen puhkeamista aiheuttavat bakteerit ja vähentää tulehdusta. Vaikka reseptivapaat tuotteet saattavat toimia, monet ihmiset kokeilevat ensin kotikonsteja akneensa.

Useimmat kotikonstit eivät sisällä mitään keinotekoisia kemikaaleja. Kotikonstit voivat usein olla edullisempia kuin muut tuotteet.

  • Voit levittää keitettyä kaurahiutaletta vaurioituneelle alueelle. Anna sen vaikuttaa kymmenestä kahteenkymmeneen minuuttia ja pese se sitten pois.
  • Sekoittamalla vettä ja avokadotahnaa saadaan aikaan hyvä kasvojen pesuaine. Tätä tulisi käyttää noin kerran päivässä.
  • Paksua kurkkutahnaa voidaan käyttää virkistämään ihoa ja estämään huokosten tukkeutumista. Anna sen vaikuttaa noin 30 minuuttia ja pese se sitten pois.
  • Tuoretta valkosipulia voidaan käyttää aknen nopeaan hoitoon. Vaikka se saattaa haista, se kuivattaa ihoa.
  Miten ehkäistä päänsärkyä?

Päätelmä

Vaikka kotihoito akneen on hyvä vaihtoehto, on monia asioita, joita voidaan tehdä, jotta voidaan vähentää puhkeamisia. Puhkeamien määrää voi vähentää myös juomalla kahdeksan lasillista vettä päivässä. Tämä todella parantaa henkilön yleistä terveyttä. On tärkeää välttää kasvojen päällä nukkumista. Tämä voi johtaa vakaviin akneongelmiin. Nukkuessa syntyvää hikeä ja öljyä ei saada kuivumaan. Stressiä tulisi välttää. Stressi voi johtaa useammin puhkeamisiin. Jokaisen tulisi hengittää syvään eikä hikoilla pienistä asioista.

  Miten torjua munuaiskivet kotona?
Edellinen artikkeliOvatko kotihoidot hiivatulehdus, jotka toimivat?
Seuraava artikkeliVoiko hypnoosi hoitaa päänsärkyä?