Yskiminen on tärkeä toimenpide kurkun ja hengitysteiden puhdistamiseksi. Yskä voi olla merkki perussairaudesta, yleensä hengitysteiden tukoksesta. Kirkas iho tarkoittaa, että elimistö toimii hyvin. Se voi suojata kehoa kurkun, keuhkojen ja muiden hengitysteiden rakenteiden ärsyttäviltä tekijöiltä.

Syyt

Joskus yskä voi johtua allergeeneista, kuten savusta, pölystä tai muista ympäristön ärsyttävistä aineista. Ayurvedan mukaan yskää voidaan kutsua Kaasarogaksi (Kapha- eli vesipohjainen sairaus), joka on yleinen ongelma, joka johtuu Kapha Doshan stressistä tai ärsytyksestä.

Tämän uskomuksen mukaan yskä johtuu huonosta ruoansulatuksesta. Ruoka, joka ei imeydy kunnolla elimistöön, muuttuu ama (Ayurveda tarkoittaa limaa). Yhdistämällä eri liikkeitä ja kulkuväyliä ama voi aiheuttaa yskää, kun se pääsee hengityselimiin.

Ayurveda

Ayurvedisen teorian mukaan yskää on viittä eri tyyppiä: pittaja (kaphaja), pittaja (vataja), kshayaja ja kshataja. Jokainen yskän tyyppi on ainutlaatuinen ja sillä on omat aiheuttajatekijänsä. Yksi tehokas hoito pitkäaikaiseen keuhkoputkentulehdukseen on myrica nagi (laakeripihlaja) jauhemainen kuori.

Yksi tehokkaimmista kasviperäisistä korjaustoimenpiteistä yskän hoitoon on Piper betle (lehti) lehdet. Valmistuksessa lehdet murskataan ja lisätään vettä, jotta lehdistä saadaan tahna. Sitä käytetään rintakehän hoitoon. Kurkkukivun ja septisen yskän hoitoon voidaan käyttää Butea monosperma -lehtiä.

Mitä tehdä?

Jos haluat hyötyä liuoksen parantavista ominaisuuksista, keitä lehdet vedessä ja käytä vettä suuvetenä. Kynsiä (Syzygium aromaum) käytetään usein turvonnut kurkusta johtuvan yskän hoitoon. Yksi parhaista yskän, erityisesti hinkuyskän (hinkuyskä), yskänlääkkeistä on yksinkertainen valkosipulin hauduttaminen. Tavallinen annos on 2-3 valkosipulin palaa päivässä.

  • Yskän hoitaminen Mulleinilla: Mulleinia on pidetty yhtenä tehokkaimmista yrtteistä yskän hoidossa Itä-Yhdysvalloissa. Tämä johtuu siitä, että tällä yrtillä ei ole tunnettuja myrkyllisiä vaikutuksia. Sitä käytetään yleisimmin tinktuurana tai teenä. Astman ja keuhkoputkentulehduksen hoitoon voidaan käyttää natiivia kuivattua mulleinia tupakkana.
  • Yskä ja vaahtokarkkijuuri: Marshmallow-juuret tarjoavat rauhoittavaa helpotusta niille, jotka kärsivät voimakkaasta yskästä tai muista keuhkoputkien ongelmista. Yrttikaupoista löytyy nyt vaahtokarkkijuurta nestemäisenä uutteena, jauheena, tinktuurana, kermana ja voiteena.
  • Piparminttuhoito: Piparminttu on erittäin tehokas hoito vilustumiseen, flunssaan ja muihin oireisiin. Piparminttua kuivattavat, supistavat ja rauhoittavat ominaisuudet auttavat lievittämään tukkoisuutta ja tukkoisuutta. Sitä on teessä, öljyissä ja pastilleissa.
  • Yskän hoito villin kirsikan kuorella: Villi kirsikan kuorta voidaan käyttää yskänlääkkeenä liman poistamiseksi. Tätä yrttiä käytetään usein tukkoisuuden ja limaa sisältävän yskän hoitoon. Keitä 4 unssia villikirsikan kuorta 500 ml:ssa vettä. Anna sen kiehua miedolla lämmöllä tunnin ajan. Ota 1-3 teelusikallista yskän hoitoon.
  • Timjamin tymoli: Tätä öljyä käytetään yskän hoitoon ja yskänlääkkeenä. Tätä yrttiä käytetään useimmissa kaupallisissa yskänsiirappivalmisteissa. Yskän hoito on mahdollista timjamiöljyn, siirapin, tinktuuran, teen tai teen avulla.
  • Kotikonsteja yskään: Näitä kotikonsteja voidaan käyttää kasviperäisten korjaustoimenpiteiden lisäksi. Näitä ovat hunaja, pippuri ja jopa viikunat. Yskän kehittymiseen on monia mahdollisia syitä. On tärkeää, että jokainen on tietoinen yleisimmistä ja helpoimmista koti- ja kasviperäisistä korjaustoimenpiteistä, jotka auttavat sinua hallitsemaan oireita. Tämä varotoimenpide estää sinua juoksemasta lähimpään apteekkiin tai lääkärin vastaanotolle etsimään ratkaisua yskäkohtauksiisi.
  Kuinka hoitaa miesten seksuaalista impotenssia?

  Onko olemassa kaikki luonnolliset korjaustoimenpiteet migreeniin?
Edellinen artikkeliMiten saada turvotusta helpotus?
Seuraava artikkeliMitkä ovat yskän korjaustoimenpiteitä, jotka toimivat?